關鍵字:大眾運輸
-
熟齡族生活障礙調查 無法自理成最大挑戰
健康養生 / 老年照護3564除了能自己打理生活之外,熟齡族3大生活麻煩中,另2項為「吃得健康營養」,例如蔬果農藥殘留等食安問題、一個人很難料理食物;「有效就醫診斷」,例如候診、拿藥關關等待太久、找不出病痛原因等。
-
騎單車通勤有益健康 降低罹癌風險近五成
醫美減重 / 體重管理3452騎腳踏車上班的人罹患癌症的風險降低了45%,得到心臟病的風險則降低46%,早死的風險降了41%。 -
疲勞駕駛釀禍 危險程度不亞於酒駕
健康養生 / 生活保健4529陳永煌說,國人痛恨酒駕,但對於疲勞駕駛的容忍度卻相當高,幾乎每個開過長途車的人都有類似經驗,可能沒有睡飽,以致注意力不集中、恍神,甚至打瞌睡等症狀,一小段時間沒有知覺,相當危險。 -
母親節請吃大餐 不如帶媽媽做運動
醫美減重 / 運動健身2874為提供婆婆媽媽更多的運動機會與資源,教育部體育署與臺北市等9縣市政府於運動i臺灣計畫,合辦一整年的女性運動推廣系列活動,自3月起陸續透過國民運動中心與公私立場館優惠時段、課程體驗折扣、運動推廣班及體適能檢測等服務。 -
通勤比走路健康? 每天步行超過30分鐘更長壽
醫美減重 / 運動健身2948這項在日本進行的研究,調查結果顯示,跟開車上班的人相比,搭大眾交通運輸工具的通勤者有過重、高血壓和糖尿病等問題的機率分別少了44%、27%和34%。研究者認為,可能是因為通勤者來往火車和公車站走的路,比騎腳踏車或走路上班的人還多。 -
長輩相揪來七桃 北高捷運重陽敬老任悠遊
健康養生 / 老年照護3237北捷為配合臺北市提供全國長者10月21日(週三)重陽節當天敬老優惠措施,全國65歲以上長者及設籍臺北市55歲以上原住民,當天持相關身分證明文件即可免費搭乘臺北捷運及貓空纜車。 -
大眾運輸敬老優惠 老人滿意度最高
健康養生 / 老年照護2035國健署署長邱淑媞表示,這項研究調查針對全國2144名60歲以上長者進行調查,希望瞭解他們對推動高齡友善城市的施政滿意度,包括八大面向中29個不同議題,最高為4分,最低為1分。調查結果顯示,「敬老與社會融入」面向平均分數最高。 -
低頭族走進大自然 提昇大腦創造力
健康養生 / 健康新知2011這項關於電子產品影響人腦創造力的研究被刊載在《PLoS ONE》醫學期刊網路版。美國鹽湖城猶他州立大學博士David Strayer表示,這項研究是針對平均年齡28歲的56位青年來進行研究。這些研究對象接受探險組織Outward Bound的安排,進行為期4至6天的荒野健行,並規定在健行的旅途中不能使用電話、平板電腦、電腦或其他的電子設備。