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關鍵字：大自然
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自由行》來去沖繩趴趴走 碧海藍天任逍遙
健康養生 / 消費生活3178沖繩是個適合在夏日炎炎前往的海濱度假勝地，當地最適合遊玩的月份是海水浴場開放時間，也就是四到十月左右。就像美國夏威夷或台灣澎湖，海島的特色就是要盡情徜徉在陽光、沙灘與大海之間，感受徐徐而來的海風，大方地將身材嶄露在陽光下，親近大自然。 -
歐式莊園》大溪花海景致如詩 偶像劇拍攝聖地
健康養生 / 消費生活2918在佔地十七公頃的廣闊農場裡，放眼望去充滿各色各樣的絢爛花朵，不論是種滿近兩公頃的鼠尾草、薰衣草等紫色花卉的「紫色夢幻區」；如同彩虹般有著一道由各色花卉組成亮眼弧線的「彩虹花田」；還是由多年生灌木植物設計而成的「風情萬種區」，繽紛多樣的色彩搭配都讓人看得眼花撩亂、目不暇給！ -
防疫大作戰》聰明補充優蛋白 增強身體防護力
健康養生 / 生活保健2105研究發現，牛初乳成分與人初乳相似，最接近人體的需要。乳牛分娩後24小時內分泌的初乳，含有免疫球蛋白IgG含量占總蛋白量的40%以上，比人體初乳高出100倍。食用牛初乳可清除腸道病原菌及毒素，維護益菌叢生態的穩定，並且能促進消化吸收，調整腸道微生物環境，刺激免疫反應。 -
歐式鄉村》遠離都市塵囂 遇見世外桃源美味
健康養生 / 消費生活2171這家「班比納‧鄉村‧居」，是由一對年輕且熱情的夫妻打造出來的夢想生活空間，店內所提供的，不單單是美好的環境，還有頗具水準的餐點，最特別的是，這裡的服務很貼心、讓人賓至如歸。在這兒吃飯，可以慵懶享受不被外界干擾的片刻寧靜，也確實能暫且擺脫忙碌的都市生活，好好享受這難得的悠閒時光。 -
低頭族走進大自然 提昇大腦創造力
健康養生 / 健康新知2204這項關於電子產品影響人腦創造力的研究被刊載在《PLoS ONE》醫學期刊網路版。美國鹽湖城猶他州立大學博士David Strayer表示，這項研究是針對平均年齡28歲的56位青年來進行研究。這些研究對象接受探險組織Outward Bound的安排，進行為期4至6天的荒野健行，並規定在健行的旅途中不能使用電話、平板電腦、電腦或其他的電子設備。 -
「多喝水」沒事？ 過量恐急性水中毒
健康養生 / 健康新知2679一般傳統觀念認為，運動、從事戶外活動時，應多補充水分、以保健身體，還能預防或減輕可能發生的「急性熱傷害」。陳俊吉醫師解釋，若無限制或短時間內大量飲用水分，卻可能超出身體負荷，造成「急性水中毒」、誘發「急性低血鈉」。「低血鈉」有明顯腦水腫，並產生頭昏、頭痛、噁心、嘔吐等症狀；嚴重還會出現躁亂、昏迷、癲癇、意識不清、呼吸窘迫等，甚至造成死亡。 -
夏天悶熱多汗 機車騎士小心掉髮危機
醫美減重 / 護髮生髮植髮2478為了機車騎士的安全，法令規定必須強制戴上安全帽，但是台灣夏天濕熱的海島型氣候，除了炙熱的太陽會讓摩托車騎士冒了一頭汗之外，午後常見的對流雨更讓安全帽常處於潮濕的環境中。不少摩托車騎士經常覺得頭皮發癢、頭皮屑變多，很有可能是不清潔的安全帽內襯所造成，嚴重者還會導致掉髮危機！ -
南投埔里》原裝露營車大聚會
健康養生 / 消費生活2893一早醒來，迎接你的，是暖暖的太陽；天空的藍天白雲，讓你忘卻世俗的煩惱；面對著蔚藍的海，讓你度過一個無憂的午後。就這樣，透過如此別出心裁的聚會，家人情感的交流更密切，一家老小品嚐著天然食材的手作料理，幸福原來可以這麼的簡單。