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關鍵字：太極拳
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失智症非單純老化問題 及早介入治療防止惡化導致失能
醫藥衛生 / 常見疾病3092「醫生，請你幫我太太做檢查，看看有沒有失智症。」老先生拉著老太太進到診間，一邊嚷嚷，「我最近一直覺得她怪怪的，經常亂講話。」聽完描述、問診完畢後，醫師幫老太太安排檢查，同時也請老先生一起測驗。關渡醫院神經內科主任王柏山醫師表示，「測出來的結果，其實是老先生失智了。」失智症患者的認知功能會退化，可能聽不懂別人的話，但是患者通常沒有病識感、覺得自己很正常，反而覺得是別人在胡言亂語，所以會出現類似狀況。 -
病竇症候群心律不整如未爆彈！ 中醫教你護心保養之道
醫藥衛生 / 保健專欄4586病人至奇美醫學中心中醫部部長許堯欽門診時，病人主訴出院後每日陣發心悸伴隨疲倦、頭暈、嗜睡、心跳時快時慢已1個月，面色蒼白、身材偏瘦，平時血壓偏低，且畏寒、上坡容易氣喘、鼻過敏6年、遇風冷常鼻塞流清涕、冬天手足端易冰冷、平時少運動、無三高及其他系統性疾病史、有心律不整家族史。病人平時工作壓力大、工時長且久坐易覺頸部及頭部緊，血液循環不佳引發心悸感、3餐不固定、易胃酸逆流且飯後加劇。脈濡細無力兩尺弱，舌質淡紅，舌苔白厚。 -
抗癌最佳運動時間點 西班牙研究發現這時段效果更好
健康養生 / 生活保健3237研究人員分析2008年至2013年2,795名西班牙參與受試者的數據，依照性別分為乳癌患者（781人）、健康女性（865人），以及攝護腺癌者（504人）、健康男性（645人）。 -
心臟病患者憂鬱症比例高 打太極有助調和身心靈健康
健康養生 / 生活保健3203太極拳是種將身體動作與放鬆、呼吸結合在一起的運動，需要同時專注於姿勢、放鬆和呼吸3個層面。研究人員分析了15項臨床試驗，以得知太極拳對於1800名平均年齡66歲，患有心臟病、心臟衰竭、高血壓或中風患者的心理健康狀態有何影響。 -
職務升等房事下跌 愛愛被老婆嫌打卡走人敷衍帶過
兩性關係 / 男人幫3362楊永榮中醫師指出，依據調查，早洩盛行率約為30%，換句話說，每3人中就有1人有早洩問題，其中45歲以下男性是早洩求診病人的大宗。不過，近年統計亦發現，20至30歲病人，比起50至60歲者來說，早洩發生比例更高達2到3倍，可見，早洩已不再是中年男性專利。 -
夏天悶熱體內藏「溼」 有請中藥「四臣」來幫忙
醫藥衛生 / 中醫養生2879有什麼簡便的藥膳可以排除身體的溼氣呢？李佳蓉醫師建議，可以喝點四神湯來改善。四神湯除了營養好喝，同時也是顧脾胃的藥膳，「四神」古代稱為「四臣」，是由「淮山藥」、「茯苓」、「芡實」、「蓮子」4種中藥材組成。《神農本草經》云：「上藥為君，主養命；下藥為臣，主養性；下藥為佐使，主治病；用藥須和君臣佐使。」這4味藥材皆屬於上品的食療藥品，不但口味好、副作用也少。 -
高年級長輩動起來！ 林冠廷專為銀髮族設計的體育課
醫美減重 / 養生抗老5659《高年級體育課》作者林冠廷說，書中有1名老先生，94歲時打太極不小心摔倒，拳友擔心發生意外，勸他不要再打拳，此後便坐著輪椅活動，看護也不敢讓老先生自己走路，沒想到老先生反而更難自己行動。幸好老先生女婿是名醫生，知道必須協助岳父訓練肌肉量，在一段時間訓練後，2年訓練就幾乎脫離輪椅，可以用健走杖跟家人到處旅遊。 -
在家做運動提升免疫力 3招鍛鍊身體不讓病毒入侵
醫美減重 / 運動健身6564世界衛生組織指出，身體活動（含勞務、家務、交通及休閒活動等）不足為全球死亡前10大危險因子，約有21%～25%乳癌及結腸癌、27%糖尿病及30%缺血性心臟病，都是因身體活動不足所造成。對此，國民健康署提供居家適度運動的3個妙招，讓您在室內也能鍛鍊好身體，提升自我防疫能力。