焦點新聞
關鍵字：失智風險
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懸浮微粒及臭氧空汙傷腦 失智風險增四倍
醫藥衛生 / 醫院情報2319這項跨領域研究由台大公衛學院流預所程蘊菁副教授與博士班學生吳昀麇，聯合台大生農學院生工所林遠見博士與余化龍教授，合作發表的病例對照研究。 -
睡前關燈滑手機 白內障提早報到
健康養生 / 視力矯正2350統計顯示，近年來60歲以下早發型白內障患者已增2成。以往白內障多為60歲以上患者，近年從白內障嚴重到須置換人工水晶體的手術人次發現，1995年還不到7萬人次，去年已增為15萬人次，20年成長超過一倍。 -
吃對消夜 避免發胖防老年失智
醫美減重 / 養生抗老1175 -
戒菸、控制三高、多念書 預防失智三妙招
醫美減重 / 養生抗老2356國際失智症協會公布2014年全球失智症報告，呼籲全球各國，應將失智症與非傳染性疾病一起納入公共衛生計畫中。英國失智症專家Martin Prince教授研究指出，糖尿病患者罹患失智症的機會提高5成；肥胖及缺乏身體活動是高血壓、糖尿病的重要的危險因子，因此維持健康體重及增加身體活動量也可降低失智風險。 -
老菸槍失智風險比不抽菸者高45%
健康養生 / 健康新知3378根據社區流行病學調查發現，失智症於老年人盛行率是1.7%至4.4%，而以阿茲海默症最為常見。在台灣，近年來人口老化的速度很快，根據內政部截至2007年底最新統計，65歲以上的人口數高達234萬，占全台人口總數的10.2%。而在60歲以上，每增加5歲，失智症盛行率便會倍增，因此，失智症已成為台灣重要的社會議題。 -
睡眠質量兼顧 身體自然健康
醫美減重 / 精神健康2069睡眠障礙對一個人身心靈健康的影響是全面性的，睡眠時間的長短、品質、深淺程度是個人身心狀況的指標，倘若前日熬夜晚睡通常隔天易感到疲倦、精神不濟等狀態，亦或是生理狀態異常，例如在睡眠中突然呼吸不到空氣，又稱睡眠呼吸中止症，導致一夜醒來好幾次，嚴重影響睡眠品質。 -
睡眠不足無法控制食慾 且提升失智風險
醫美減重 / 養生抗老2106根據刊登在《科學》（Science）期刊上的研究顯示，以一般正常人而言，人類幾乎有近三分之一的時間都在睡覺，而睡眠的時間越多，對於大腦排除廢物的機制也會越好，而且有助於預防失智症與其他神經性疾病。
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中年壓力大 老年失智風險增2成
健康養生 / 老年照護2218為了避免失智症上身，許多人採取了如打麻將、多動腦或是天天運動等方法來預防。但現在根據新的研究顯示，中年時若是壓力過大，老年失智的風險就會增加許多，這項研究發表於《英國醫學雜誌》（British Medical Journal，BMJ）上。
