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關鍵字：好習慣
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中暑頭暈想吐好難過！ 避免熱傷害掌握3字訣解渴消暑
健康養生 / 生活保健4571國民健康署長吳昭軍呼籲，對於嬰幼童、65歲以上長者、慢性病患者、戶外工作者、運動員及體重過重者等熱傷害6大高風險族群，更應注意避免或減少曝曬於高溫環境下，並牢記預防熱傷害的3字訣：「涼、補、心」。 -
9成胃癌病因和幽門螺旋桿菌正相關 國健署提5招防感染
癌症新知 / 胃癌4098胃癌居於國人10大死因第８位，每年就有至少２千人因病過世，國民健康署表示，胃癌發生的原因，大致上與環境、飲食、免疫、胃幽門螺旋桿菌感染及慢性胃病有關，其中8至9成的胃癌是由幽門螺旋桿菌感染所引起的！提醒民眾，要避免胃癌的發生，可從「健康飲食」、「良好生活習慣」、「遠離菸檳酒」、「規律運動」和「及時檢查」5招做起，減少幽門螺旋桿菌感染的機率，才能減少胃癌的發生。 -
為何我與眾不同？網紅Bonnie生長紋困擾 靠它找回自信
醫美減重 / 美容整形4706若要預防紋路出現，鄒承軒醫師建議，針對眼周細紋及口周細紋，應避免快速且激烈的減肥流失過多脂肪；同時可適度補充膠原蛋白、維他命C及富含大豆異黃酮的食物，例如：豆漿、豆腐等。 -
牙刷如何選？ 網友1次盤點電動牙刷、傳統牙刷優缺點
健康養生 / 口腔植牙4547刷牙的方式是影響口腔健康的因素之一，若未能正確刷牙，不僅可能導致蛀牙、牙周病等口腔問題，甚至還可能帶來口臭、進而影響人際關係。因此，刷牙可說是非常重要的生活習慣，而「牙刷的挑選」也因此成為不得不重視的關鍵。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「電動牙刷vs傳統牙刷」相關話題的網路聲量，帶您了解網友對於2種類型牙刷的看法為何。 -
新冠疫情比上周升溫33%重複感染增 XBB變異株成主流
健康養生 / 最新消息3717疾管署今（16）日公布國內自3月20日新制實施後，近7日（5/10-5/16）每日平均新增154例COVID-19本土確定病例（併發症），較前7日（5/3-5/9）之每日平均新增116例上升；5月起本土併發症累計2,022例，其中1,010例（約50%）未打滿3劑疫苗，703例（約35%）未曾接種任何1劑疫苗。上週（5/7-5/13）平均每日新增15例死亡，較前1週（4/30-5/6）之每日死亡平均數15例持平；新增死亡個案中，87%具慢性病史、67%未打滿3劑疫苗、93%為60歲以上。 -
心臟血管健康3大疾病治療 專科醫師教你如何正確用藥
健康養生 / 心臟血管4348為了讓民眾能體認到高血壓、高血脂以及心絞痛對心臟血管的危險性，東生華製藥與健康傳媒在4月22日於台南共同舉辦「2023啟動心航線 全台護心大串聯」公益講座活動，特別邀請到奇美醫院神經內科主治醫師楊浚銘、奇美醫院心臟科主治醫師黃琮鑌，以及郭綜合醫院心臟內科專任主治醫師吳俊毅，分別講述高血壓重點治療避免併發症、心絞痛的新機轉治療與血脂超標心腎陷危機等主題，讓民眾了解心血管疾病的預防與治療及正確用藥觀念。 -
糖友聰明掌握「控糖」要領 規律用藥避免危險併發症！
醫藥衛生 / 保健專欄4132糖尿病有年輕化的趨勢，年輕糖友越來越多，因為工作忙碌或在意別人的眼光，一些剛診斷糖尿病的人更容易輕忽血糖問題，而沒有好好控制。賴良宗醫師說，其實糖尿病初期還是要進行飲食控制、規律運動、體重管理，並依照醫師的指示使用藥物。如果沒有和醫師配合，可能就會面臨很多不必要的併發症，例如心衰竭、腦中風、腎臟病變等。 -
10大癌症「沉默殺手」大腸癌如何預防 就靠4個好習慣
癌症新知 / 腸癌3745許多人在不知不覺間罹患大腸癌，根據衛福部國民健康署統計，大腸癌曾連續15年蟬聯我國「10大癌症」之首，偏偏大腸癌早期並無明顯症狀，導致患者常在感到明顯不適時已經錯過黃金治療期，因此大腸癌可說是「預防勝於治療」。《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「預防大腸癌」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的四個預防大腸癌好習慣。 「健康飲食」是預防大腸癌重點 「定期篩檢」可及早發現並治療。