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關鍵字：好膽固醇
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第2型糖尿病徵兆幾時出現？ 研究：恐8歲以前顯端倪
醫藥衛生 / 常見疾病2471研究人員說明，8歲左右會出現症狀，可能是HDL（好膽固醇）降低和LDL（壞膽固醇）升高；到16歲時還可能出現其他症狀，如增加發炎機率或血液中的氨基酸濃度提升等，有上述跡象的人成年後罹患糖尿病的機率比較高。 -
新生兒體重過輕 成年罹患第2型糖尿病風險增
健康養生 / 健康新知2598根據歐洲研究協會的研究結果，在1組患有第2型糖尿病的蘇格蘭成年人中發現，出生時體重低於2,893公克的人，比起出生時體重大於3,572公克的人更早罹患糖尿病。 -
慢性發炎是現代人通病 薑黃素成保健食品新寵
健康養生 / 消費生活6301身體內會出現發炎反應、開始老化，與過度氧化問題息息相關。翁國昌醫師指出，薑黃裡的重要成分為薑黃素，具有現代醫學抗發炎和抗氧化2大重要特色，有助抑制病源。2014年1項針對代謝症候群患者服用薑黃素進行雙盲研究實驗，經過3個月後，服用薑黃素的組別經血脂檢測，已有效降低中性脂肪及壞膽固醇，好膽固醇有效提升。 -
7月1日起禁用不完全氫化油 違者最高處以3百萬元罰鍰
健康養生 / 消費生活2951臺灣大學食品科技研究所名譽教授孫璐西表示，過去為了追求人造奶油柔軟的質地，常以部分氫化方式加工，但也因此易產生反式脂肪。而反式脂肪也被研究發現具有許多不良健康影響，除導致人體「壞膽固醇」含量提高、「好膽固醇」降低外，也提高了心血管疾病罹患風險，其危害可能更甚動物性油脂，使得不完全氫化油脂從食品加工的新星，成為讓人避之唯恐不及的過街老鼠。 -
起司含特殊益生菌 每天吃40g可防中風
健康養生 / 健康新知957你喜歡將起司入菜，享受香濃的奶味嗎？起司除了富含鈣質，讓人頭好壯壯之外，研究發現，每天只要吃40克左右的起司製品，有助於降低中風與心臟病的風險，研究刊登在《歐洲營養學雜誌》（European Journal of Nutrition）。 -
台商應酬跑攤身體吃不消 洗血脂暫時救命
健康養生 / 消費生活3544亞洲大學附屬醫院腎臟科主任周哲毅表示，該名台商10年前因心肌梗塞曾接受心血管繞道手術，當時醫師提醒一定要改善生活習慣，否則活不過60歲，但王先生因經商需求無法做到，在「擔心自己會不會爆血管」的憂心之下，決定就醫「洗血脂」。 -
想瘦身抑制食慾 吃堅果小兵立大功
健康養生 / 健康新知3339美國路易斯安那州立大學（Louisiana State University）的研究人員Carol O'Neil表示，根據他們的研究發現，每天都有吃堅果的人，變胖的機率比沒吃堅果的人低了25%，腰圍變大的機率則少了21%；另外，常吃堅果的人，體重指數也比較低，血液中好膽固醇指數也比較高， -
草莓含花青素 能幫助降低壞膽固醇
健康養生 / 健康新知3583研究人員Maurizio Battino指出，這是第一次有研究表示，草莓中的某種物質可以保護心血管的健康，至於是什麼物質呢？研究者認為可能是草莓裡面含有的花青素起了作用。