關鍵字:姿勢
-
手腳冰冷是猝死前兆? 醫提醒「非典型」心肌梗塞警訊
健康養生 / 心臟血管2796低溫來襲心肌梗塞恐猝不及防!日常出現的胸悶、頭暈,甚至是看似尋常的手腳冰冷,都可能是身體發出的健康預警。尤其,手腳冰冷正反映末梢血液循環不佳,若不加以重視,可能潛藏血管阻塞風險。醫師提醒,維持良好的血液循環不僅能改善手腳冰冷,更是確保血流暢通、防範心血管疾病無預警襲擊的重要關鍵。 -
老化、慢性病和多重用藥 醫師盤點年長者常見腸胃問題
健康養生 / 老年照護2811隨著年齡增長,人體各系統功能逐漸退化,腸胃道也不例外。國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳柏諺指出,許多年長者會出現消化不良、吞嚥困難、便秘或腹瀉等問題,這些看似輕微的不適,往往影響生活品質,甚至隱藏嚴重疾病的警訊。而腸胃健康與日常飲食、生活習慣及慢性病控制息息相關,只要及早辨識症狀並採取預防措施,便能有效降低併發症風險,維持良好生活品質。 -
天冷蓋太厚增猝死風險 醫:嬰兒睡覺只需比大人多1件
兩性關係 / 嬰兒母親3910氣溫驟降,許多新手爸媽一邊擔心寶寶著涼,一邊又害怕過度保暖是否會增加嬰兒猝死症(Sudden Infant Death Syndrome, SIDS)的風險。臺北市立聯合醫院婦幼院區小兒科提醒,只要遵守「安全睡眠5大守則」,維持正確的睡眠環境,包含讓嬰兒仰睡、使用合格嬰兒寢具、同房不同床、穿著比大人多1件,以及用穿戴式睡袋取代厚被等,就可以大幅降低嬰兒猝死症的風險。 -
「女上男下」體位太激烈 58歲男陰莖骨折驚覺大事不妙
兩性關係 / 愛愛這檔事5546台中58歲廖姓老翁耶誕夜當晚嘗試與女友解鎖「女上男下」新姿勢,結果突然聽到「扒」一聲清脆聲響,勃起狀態瞬間消退,下體開始腫脹變色,隔天起床發現變成「紫茄子」,這才驚覺大事不妙緊急就醫,經醫師診斷確認為俗稱「陰莖骨折」的陰莖白膜破裂,趕緊安排修補手術,避免造成永久性勃起功能障礙。 -
早上腰部僵硬、無法後仰! 下背「鈍痛」恐小面關節症候群
健康養生 / 生活保健4340重仁骨科醫院副院長周毓霖醫師指出,小面關節位於脊椎後方,連接相鄰脊椎的關節,左右各1個,一般人平常觸摸不到。可想像如同脊椎的膝蓋,能輕度活動的關節,作用在於協助維持脊椎的穩定性和方向的調控。小面關節症候群主要常見於腰椎的部分,頸椎、胸椎也會發生但較少見。因為頸部通常以肌肉疼痛居多,胸椎則因有肋骨支撐,相對受傷機率較低。 -
手腳痠麻恐是骨刺壓迫 以退化、勞力姿態、外傷較常見
醫藥衛生 / 常見疾病5379張賜興醫師曾收治一名59歲的李先生,檢查發現頸椎關節退化嚴重,長出骨刺擠壓到手部神經,同時腰椎4、5節椎間盤突出壓迫到坐骨神經,疼痛不適多年,醫師建議手術置換人工關節治療,因本身患有長期慢性疾病而害怕開刀,轉而求助中醫。藉由中醫物理治療,服用藥物再搭配使用特殊藥膏外貼療法,快速緩解疼痛及幫助身體修復,雙管齊下治療後整個人精氣神都恢復從前。 -
天冷腰痛特別明顯? 醫:低溫讓肌肉緊繃致疼痛感加重
醫藥衛生 / 常見疾病5505每逢秋冬時節,診間總會湧入一批腰痠背痛的病患。有些人是舊疾復發,有些人則是突然感到僵硬不適,甚至連平時不太有腰痛困擾的人,也開始抱怨「最近天氣一變冷,腰就開始痛了」。究竟這樣的情況只是巧合,還是氣候變化真的會影響身體呢? -
長年超市工作傷頸椎 中年女經微創人工頸椎間盤術康復
醫藥衛生 / 常見疾病5410宜蘭50歲陳阿姨在超市工作超過十年,長時間勞力工作導致她經常腰痠背痛,近期她有感肩頸痛、手麻症狀加劇,甚至痛到睡不著、坐不住,就醫檢查才發現自己頸椎間盤突出。羅東博愛醫院脊椎微創中心黃安平醫師評估後,為陳阿姨進行微創人工頸椎間盤置換手術,術後疼痛不再、活動自如,順利解決陳阿姨肩頭重擔,也讓她重新開始考慮轉換工作、享受生活。