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關鍵字：孤獨
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孤獨死年輕化 親友莫忽視自殺警訊
醫美減重 / 精神健康4435書田診所精神科主任陳家駒表示，受到憂鬱、孤寂、人與人之間的冷漠長期折磨之下，往往是壓垮生命的最後一根稻草。不過憂鬱的發生多半不是單一因素所引起，大致可分為：外因累積，如壓力事件、重大疾病或創傷等，或有藥物、酒精成癮行為；內在因素，如家族病史、腦部或內分泌疾病等；自我認知性因素，如有負面人格特質、親友關係疏離者。
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老年人孤單缺乏社交 70歲前死亡機率達五成
醫美減重 / 精神健康3767美國Brigham Young大學心理學Julianne Holt-Lunstad博士表示，他們第一次調查了148項關於孤單和沒有社交的相關研究，參與人數多達30萬人，在這個研究中發現，缺乏社交關係的人，其早期死亡風險比有社交的人高了50％。 -
放暑假易憂鬱？ 恐過度依賴3C產品所致
醫美減重 / 精神健康3945董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，3C科技的進步與普及讓朋友間互動聯繫變得容易，但過度依賴智慧型手機和社交群體，卻可能讓青少年感到孤單。 -
長輩多培養生活能力 有助降低憂鬱及孤獨感
醫美減重 / 精神健康3527該研究以參與「英格蘭老齡化縱向研究」中的8,119位52歲以上民眾為對象，探討5項生活能力「情緒穩定度、決心、控制、樂觀，及認真」對個人的影響。研究發現，擁有4項以上的生活能力者，具有財務穩定性較高、較少憂鬱傾向、較低社會孤立感、健康狀況較佳等好處。 -
獨居老人健康衰退快 年節別忘多關懷長輩
健康養生 / 老年照護3759根據衛福部2016年統計，台灣約有4萬6000名獨居老人，以女性居多。美國「老化行政管理局」指出，與他人缺乏聯繫，是老年人常見的嚴重問題，有些老年人缺乏家人和朋友的支持，而感到與所在的社區脫離。有些老年人則是因健康狀況、憂鬱症或精神疾病而變得退縮和孤立。 -
耶誕送禮壓力大 專家：提前準備免緊張
健康養生 / 消費生活3652該調查受試者共約3,000多名英國民眾，調查結果發現，聖誕節被列入生活壓力事件第6名。86%民眾認為買禮物是件困難的事；65%民眾表示在聖誕節購物讓人有壓力；超過30%的人表示，光是想到要在聖誕節到忙碌的街上就覺得有壓力；61%的人表示在逛街時缺乏靈感和擔心禮物不受喜愛；60%的人曾有買禮物送給某人，結果看到對方失望表情的不好經驗。 -
戶外「抓寶」能解孤獨感？ 潛藏危機不可忽略
醫美減重 / 精神健康2621董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，「Pokémon Go」能增進朋友與親子間的共同話題，一推出便有眾多使用者。有憂鬱傾向或憂鬱症患者，甚至原本足不出戶的宅男，也因為該遊戲走出戶外，從某種程度來說，有益心理健康。個性較害羞、內向或較孤獨的網友，可能會因為該遊戲跟人群有接觸，也有孩子因此願意出門幫忙跑腿，遊戲也讓等待的時間不再讓人感到難耐或憤怒。 -
孤獨有害身心健康 增加中風、心臟病風險
健康養生 / 健康新知2000英國約克大學首席研究員Nicole Valtorta表示，他和同事分析了23個先前就公布過的研究，人數包括18萬以上的成年人，其中4600多人有心臟疾病發作，如心絞痛，甚至是死亡，還有超過3000人罹患中風。