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關鍵字：巧克力
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「血壓高」不等於「高血壓」！ 醫曝6原則遠離高血壓
健康養生 / 心臟血管6168張義佳醫師指出，一般人很容易搞混「血壓高」和「高血壓」這2件事，當身體應付外來刺激，如生氣、危急時刻、頭痛等不適，血壓升高是種暫時性且正常的生理現象；而高血壓是指動脈血壓持續升高，不會單憑1次就認定，需持續測量一段時間、不同時間內測得皆有血壓升高情形，同時必須排除其他如「白袍症候群」或其他生理疾病等可能影響血壓的因素。 -
防災食物如何準備？ 營養師提醒這5類求生食糧不可少
健康養生 / 營養美食2934在地震後，近期不少人討論「緊急避難包」該如何準備，雖大家多會先想到放營養口糧這類的餅乾，還有其他的選擇嗎？營養師李其昀在粉絲團「零距離營養師 David 李其昀」提出幾項建議，民眾可考慮放這些食品，同時應每年定時檢查是否過期變質，建議放在方便取得的地方，房間、客廳等地都該放。 -
咖啡因紅黃綠燈將啟用 醫：勿只看燈號！應計算含量
健康養生 / 營養美食3225衛福部食藥署宣布2023年元旦起，現場調製的飲料只要含咖啡因，都須以紅、黃、綠3色標示咖啡因含量。以健康成人為例，標示紅色的飲品每日上限為1杯、黃色則不超過2杯、綠色上限為3杯。台中慈濟醫院家醫科醫師李宜軒提醒，許多食、飲品含咖啡因，不能只看燈號，民眾要學習計算吃了多少咖啡因！ -
哈根達斯香草原料被汙染 食藥署：台灣有45萬杯回收
健康養生 / 消費生活2756知名冰淇淋品牌哈根達斯曾經在產品中驗出潛在致癌物質環氧乙烷（ethylene oxide），而在邊境查驗時遭到退運；近日再傳出新加坡食品局下令下架2款冰淇淋產品。 -
中元普渡怎準備？「禁忌」水果不能拜 必備零食看這裡
健康養生 / 話題懶人包2457《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內網友在「中元普渡」相關話題的網路聲量，帶您了解中元普渡零食點心品項的網路聲量排行，以及5大禁忌水果有哪些。 -
市售巧克力百百種該怎麼挑？ 黑白巧克力不可混為一談
健康養生 / 營養美食2758巧克力具有抗氧化、降低高血壓等作用，建議選擇純度較高的黑巧克力。購買時應該注意成分，選擇高純度的可可、含糖量較低的產品，且需少量食用，才能兼顧美味及健康。 -
婦經痛送醫發現蘋果大巧克力囊腫 新冠確診仍緊急手術
兩性關係 / 婦科診療室304535歲婦人下腹疼痛到冒冷汗，送到台中慈濟醫院急診就醫，竟是右側卵巢10公分大，如蘋果般的巧克力囊腫破裂，引發急性腹膜炎。不料禍不單行，住院前採檢又確診新冠肺炎，婦產科醫師全副武裝在負壓隔離手術室用腹腔鏡順利摘除病灶。 -
全台學童飲食調查8成愛吃垃圾食物 成年後罹癌風險增
健康養生 / 親子育兒417癌症關懷基金會1項最新「全台學童飲食調查」顯示，8成學童在放學後到睡前食用零食和垃圾食物，其中9成為蛋糕、炸物、熱狗和香腸等加工食品。