關鍵字:年假
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隆鼻求好運 小心鼻膜穿出釀悲劇
醫美減重 / 美容整形2309茗媛診所簡文祥醫師表示,隆鼻手術發展至今已從傳統一段式、二段式,進步到三段式隆鼻。三段式隆鼻可以突破以往一段式及二段式等限制,克服所有任何鼻形上缺陷,任何人都能輕鬆又安全地打造出好看的高挺鼻。 -
東坡肉熱量超高 年節多吃水果保健康
醫美減重 / 體重管理2114根據國民健康署調查顯示,102年過年後民眾體重有增加的比例為37.9%,其中男性為33.1%、女性為42.8%;平均體重增加了1.94公斤,男性增加2.1公斤、女性增加1.8公斤。 -
換個姿勢愛 心情更愉快
兩性關係 / 女人幫3169保持愉快的心情無疑是一件好事,性愛的諸多好處也在科學上一再被證實,雖然在今日,性已不再是禁忌的話題,但多數人在享受親密行為時早已習慣某些固定的模式,但長久的一成不變,當心讓兩人間的愉悅體驗變成例行公事! -
生活忙碌讓人變老又變醜?! 微整形解除早衰警報
醫美減重 / 美容整形2211長虹診所院長楊志賢醫師表示,馬總統因生活忙碌,累到沒什麼時間休息,形成看起來疲憊不堪的嚴重下垂眼袋,此時,不妨選擇運用「長效水凝膠-愛得美‧雅得媚」,不必抽脂、不必開刀拉皮,僅需十分鐘就能恢復十年前迷人英姿。 -
努力減肥體重不減反增?! 中醫埋線度過瘦身瓶頸
醫藥衛生 / 中醫養生2036談到減肥,京城中醫診所院長劉美雪醫師表示,每個人第一個念頭都是「飲食控制」,但是經常瘦到一定程度以後,彷彿進入撞牆期,有個瓶頸始終難以突破,就是無法抵達最終目標,最後可能放棄原有的堅持與努力,讓體重又回到減肥前的數字、甚至更高,這也使得許多民眾減肥後,卻呈現越減越胖的情形,不少人還因而自暴自棄。
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花錢又傷身! 快速瘦身產品陷阱多
醫藥衛生 / 醫藥話題3376台北市政府衛生局食品藥物管理處處長邱秀儀表示,民眾每逢春節假期,不知不覺大吃大喝,攝取過多熱量,再加上普遍運動不足等因素,造成不少民眾都有肥胖的問題。部分民眾看到宣稱能速效減重的減肥瘦身產品廣告,往往一時心動購買服用,當心荷包失血又傷身! -
年節飲食偏油膩 勤做麻將操遠離心肌梗塞風險
健康養生 / 生活保健1943久坐不運動,會影響身體血液循環,如果還一直吃高熱量的食物,不僅會造成身形肥胖、更提高心肌梗塞的風險。雙和醫院復健科醫師許雅雯表示,過年假期民眾難免吃得多動得少、血液循環功能較差。醫師提醒患有心血管疾病的民眾,最好每坐五十到六十分鐘就要起身動一動。 -
運動不上健身房 做家事、爬樓梯可達相同效果
醫美減重 / 運動健身2047Brad Cardinal教授表示,這是一項針對全美國共6000多名成年人的研究,即便沒有從事正式的健身、體育活動,只要培養健康、積極的生活方式,像是能站就不坐、掃地、做菜等,就可以改善健康的狀況,並能預防疾病如代謝症候群、高血壓及高膽固醇等疾病。