關鍵字:年輕人
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上班族遭霸凌足不出戶! 繭居族重拾新生活關鍵在這裡
醫美減重 / 精神健康4059一名30歲的女性,待過大企業,期望自己的專長能繼續成長、突破,轉職到更大的公司,卻在新公司遭受主管摧毀式的言語霸凌,忍耐了1年,累積巨大的挫折,讓她變得害怕人群,也失去做事動力,成為足不出戶的繭居族;她待在自己房間,不願面對父母關切的眼神,即使同住在一個屋簷下,選擇畫伏夜出,和父母的作息巧妙錯開。 -
冬天好發心肌梗塞! 專家曝預防心血管疾病從這時開始
健康養生 / 心臟血管4754冷氣團接連報到,氣溫溜滑梯,除了要注意保暖,更不可輕忽心臟健康!低溫容易造成血管收縮、血壓上升,加上天冷汗流得少、喝水量也跟著減少,更容易增加心臟負擔。若本身又有不良的飲食和生活習慣,心肌梗塞的風險更是大幅提升,不得不慎! -
冬季憂鬱發作!女子沒精神想睡覺 醫曝常見症狀要留意
醫美減重 / 精神健康4051過去研究發現,秋冬的憂鬱症發作可能與秋冬季的日照時間較短有關,缺乏陽光照射可能會造成大腦中的下視丘難以正常運作,並影響褪黑激素(melatonin)、多巴胺(dopamine)、血清素(serotonin)等腦部神經傳導物質的作用。 -
吃火鍋比燒烤健康?7大NG行為 這樣吃恐怕腎不夠你用
健康養生 / 生活保健3192寒流來襲,許多人揪團吃鍋,腎臟專科醫師洪永祥貼文點出「7大吃鍋NG行為」,包括,嗜吃麻辣鍋、愛加醬料、吃到飽、吃太久、將湯底用來煮宵夜等,如果經常吃錯,恐怕3顆腎臟都不夠用。 -
什麼是「男性流感」? 研究揭密男女免疫系統強弱差異
醫藥衛生 / 保健專欄10277網路上流傳各種影片和表情包梗圖,嘲笑男性平日生病時總是反應過度。但是,男性的行為有生物學原因可解釋嗎?根據劍橋字典的定義,「男性流感」(man flu)指的是「一種類似感冒的疾病,雖然不嚴重,但是患有這種疾病的人,通常將其視為更嚴重的疾病,通常以男性居多。」另外,根據市井字典(Urban Dictionary;專門解釋常見俚語的線上字典)的解釋,男性流感「比生產還要痛苦。」 -
居服人力雪崩式下滑! 居盟提4大建言盼政府積極改革
健康養生 / 最新消息3299台灣居家服務策略聯盟結合全台居家服務單位及12位專家學者, 20日提出 《長照3.0居家照顧服務政策建言書》,涵蓋4大策略方向,力促政府推動更完善的居家照顧政策。會中衛福部白姍綺簡任技正代表衛福部,在劉建國、廖偉翔、陳昭姿、王育敏、 陳菁徽、邱議瑩及蘇巧慧等跨黨派7位立委的見證下,接下居盟理事長涂心寧遞交之「長照3.0居家照顧服務政策建言書」,期待透過公私部門的對話,能共同推動長照3.0的改革。 -
年輕人別輕忽心梗風險! 醫師:身強體壯未必是絕緣體
健康養生 / 心臟血管3554秋冬氣溫劇烈變化正是心血管疾病最易發生的季節,因為低溫加上溫差大,容易造成血管劇烈收縮,導致血壓上升,此時若血管有不健康的斑塊破裂,就可能誘發心血管疾病、心肌梗塞或中風發作等機會。國泰綜合醫院心臟加護病房主任張釗監表示,民眾注意的是,心肌梗塞也不單單只有中高年齡層會發生,近年來隨著生活型態改變,現代人普遍習慣高油、高糖、高鈉等飲食習慣,即便是年輕族群也有可能發生。 -
少子化!龍年救不了台灣生育率 非單純只是年輕人不生
健康養生 / 最新消息3973台灣少子化嚴重,生育率連年下降,2024年雖逢龍年,但生育率卻更加悽慘,對比2023年1至9月新生兒出生數,今年已大減近2000名新生兒。TFC臺北生殖中心主任醫師黃馨慧表示,新生兒的減少是來自「社會結構」轉變,重點在於「不婚」,然而未婚族對於生育規劃越來越積極,來到生殖中心求診的未婚族連年增加,絕非只是單純「年輕人不生」的問題。