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關鍵字：年輕人
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全國最大銀髮族盛會！ 活躍老化競賽展現長輩無比活力
健康養生 / 老年照護3230國民健康署舉辦的「2024阿公阿嬤活力SHOW」10月29日全國總決賽，吸引來自全國15個縣市共800多位長輩齊聚參賽。各隊伍創意十足的表演，結合地方文化特色，並運用今年推動的「5動5健康」 增加肌力及身體平衡，充分展現長者活力與健康。國民健康署鼓勵長者持續參與，共同打造活躍老化新生活。 -
乾癬癢到受不了！秋冬季節易失控 中醫師盤點地雷別踩
醫藥衛生 / 中醫養生4437時序進入秋冬，不少乾癬患者發現患部更加搔癢，病灶範圍也有擴大情形。正和中醫診所黃慶雲醫師指出，秋冬換季確實容易使乾癬復發或惡化，這可能與夏季不當的作息和飲食習慣，或是長期壓力累積有關，而在季節轉換時容易爆發。 -
秋冬好發腦中風！暫時性腦缺血是警訊 日常保養要落實
健康養生 / 心臟血管4759秋冬季節早晚溫差大，是腦中風的好發季節。氣溫驟變容易導致血管收縮、血壓波動，尤其老年人更容易因此提高急性腦中風的風險。日常生活中，除了穩定控制三高之外，促進血液循環也是降低腦中風風險的重要關鍵。 -
靜脈曲張嚴重恐肺栓塞危及性命 醫勸高風險族群這樣做
健康養生 / 健康新知4790經常覺得腿部沉重痠脹嗎？小心可能是靜脈曲張！靜脈曲張，也稱為靜脈瘤，是由於靜脈受壓迫或瓣膜功能不全，所導致靜脈血管壓力增加，造成管壁擴張變形且血液循環受阻的疾病。它通常發生在腿部，而發生在肛門周圍的靜脈曲張則俗稱為「痔瘡」。 -
電子煙偽裝成糖果！萬聖節網購電子糖果 恐買到電子煙
健康養生 / 消費生活3455萬聖節即將到來，網購平台上出現各式各樣的「電子糖果」，小心這恐不是真正的糖，而是電子煙產品。國民健康署今（25）日表示，菸草業者近年來利用多樣化口味和酷炫的包裝設計，將電子煙偽裝成糖果誘使青少年購買，提醒年輕族群遵守電子煙「3不政策：不嘗試、不購買、不推薦」，同時家長也應留意孩子的購物行為，避免觸法和危害健康。 -
「神經多樣性」造成身心困擾 青少年情緒障需專業協助
健康養生 / 最新消息3221台灣每年約14萬名新生兒，專家估計，約有3500名寶寶因過動症、自閉症、妥瑞氏症等「神經多樣性」困擾，而憂鬱、情緒不穩，必須及早接受治療，專家建議，政府應了解青少年需求，成立相關照護中心，聘請專業心理師，陪同度過人生黑暗期。 -
新興菸品誘惑年輕人成癮 董氏：快認清菸商10大真面目
健康養生 / 生活保健3464為響應世界衛生組織（WHO）菸害防制倡議主軸「揭露菸商真面目: 保護兒少，避免菸商干擾」，董氏基金會與台北市衛生局、教育局今（11）日召開記者會宣布，「青春護航 揭露菸商10大真面目」一系列活動開跑，不僅推出相關海報，分送北市各教育單位、健康服務中心、醫事機構、運動中心及區公所等地做連動宣導，也同步舉辦「臺北青年國際接軌 認清菸商真面目」掃碼答題抽獎活動，讓菸害防制觀念可以深入年輕人之中。 -
國建署銀髮料理競賽推「質地調整飲食」 讓長輩開心吃
健康養生 / 老年照護3329根據國民健康署106年的調查顯示，國內有7成以上的長者正面臨缺牙問題，6成以上因此有咀嚼或吞嚥問題，需要限制進食的種類。為此，國建署舉辦銀髮料理競賽，期盼能推廣銀髮族也適合的健康飲食。