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關鍵字：年輕族群
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8月新制！免費心理諮商、管制藥新規 亂丟垃圾3千6起
健康養生 / 話題懶人包3318今天是8月1日，有部分新制將在這天上路。其中最多人會用到的，是「年輕族群心理健康支持方案」，30歲以下的青少年與青年們，將可使用3次免費的心理諮商資源，藉以增加相關資源的可近性，及早接住所有人。另外行政院環保署也針對免洗餐具進行管制，以達到減塑的目標。 -
年輕人心理健康支持8月1日上路 把握3次免費心理諮商
醫美減重 / 精神健康3519憂鬱症被WHO視為頭號殺手之一，同時有年輕化趨勢，萬不可輕忽。衛福部與7大學協會（台灣精神醫學會、台灣精神科診所協會、中華民國臨床心理師公會全國聯合會、台灣臨床心理學會、中華民國諮商心理師公會全國聯合會、台灣諮商心理學會及台灣輔導與諮商學會）規劃「年輕族群心理健康支持方案」並將在8月1日上路，鼓勵有需求的15到30歲年輕朋友求助，並且有專網介紹資源如何取得，加強心理諮商與精神醫療資源的可近性、建立正確就醫觀念。 -
乾眼症成因眾多！ 眼科脈衝光物理治療緩解乾眼症不適
健康養生 / 視力矯正3867誘發乾眼症的成因很多，上明眼科總院長潘志勤醫師指出，眼睛發炎是造成乾眼症的頭號殺手。其他包括各種過敏性的結膜炎、女性種睫毛畫眼妝、長期配戴隱形眼鏡和空汙等，也都可能導致眼睛的發炎反應；其次為眼睛眨眼功能不全，這與傳導神經有關，一般當我們眼睛張開時角膜淚水會逐漸蒸發，而眨眼的目的是幫助淚水進行交換，正常約5至6秒眨眼1次。通常老年人神經傳導反射變慢、眨眼頻率下降；年輕族群則過於專注3C螢幕或追劇，導致眨眼次數也大幅減少。 -
如何保護孩童視力？從「遠視儲備」開始 5圖卡1次搞懂
健康養生 / 視力矯正4704台灣素有「近視王國」之稱，近年隨著3C產品普及，使兒童近視人數呈現增長的趨勢。教育部在4月底發表統計數據，111學年度國小學童視力不良率為45.23%。而以年級劃分，國小1年級約有4分之1的學生屬於視力不良，到4年級達到半數，與110學年度的統計相比略佳。為了擺脫近視大國名號，並且預防未來眼睛疾病的發生，衛福部國健署宣導「遠視儲備」觀念，希望能防範幼童近視。 -
10大死因年輕人「輕生死亡率」攀升 心健司推測3原因
醫美減重 / 精神健康3450衛福部統計處統計，111年自殺死亡人數為3,787人，比110年增202人，死亡率每10萬人口16.2人，上升0.9人。衛福部統計處說明，111年自殺死亡人數與死亡率與108年（疫情前）相較稍微下降；然111年各年齡層自殺死亡率比110年增加，其中15到24歲以及65歲以上自殺死亡率回到疫情前水平。 -
多吃蔬果遠離慢性病！蔬果占一半 減碳環保對地球友善
健康養生 / 消費生活4253國內19歲以上成人有8成的人，蔬菜、水果吃得非常少，增加罹患癌症與慢性病的風險。若能增加吃蔬菜、水果的比例，不僅能下降慢性病風險，還能達到低碳飲食目標，更進一步減緩極端氣候帶來的危害。千禧之愛健康基金會與國健署、農糧署等單位共同主持「蔬果占一半、地球更友善」記者會，號召超商與速食店等通路，推出多項優惠活動，搭配網路活動與抽獎，吸引民眾更進一步了解自己吃下了什麼。 -
婦女患心血管疾病風險高！ 北榮設女性心臟病專科護心
健康養生 / 心臟血管4522台北榮總女性心臟醫學中心主任呂信邦表示，心血管疾病是國人十大死因中的第２死因，但與其他疾病不同的是，患有心血管疾病的男女性在症狀、診斷和預後方面存在明顯的性別差異。 -
不是什麼毛都要刮！男除肛毛又癢又臭 醫提屁屁毛用處
健康養生 / 健康新知97941名男大生肛毛濃密，每次便便殘留在肛毛上，需用衛生紙擦拭多次，1天突發奇想，用廉價剃刀刮除肛毛，結果第2天，汗水竟流進肛門，糞便殘留在屁股上，導致又癢又臭，還會流湯，甚至沒辦法放屁。他在網站上貼出1577字勸世文，直說，「自己犯下了人生最大的錯誤」。