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減重全靠飲食運動？蔡依林早睡作息成焦點 有科學根據
健康養生 / 名人健康4682藝人蔡依林近日公開的作息時間表再次引發討論。她透露自己每晚9點半就寢的規律生活，多年來維持良好體態和旺盛精力。這個看似簡單的習慣，背後其實蘊含著深厚的科學根據。減重不僅需要控制飲食和規律運動，「早睡」這個常被忽略的因素，可能是決定減重成敗的關鍵要素。 -
楊柳來襲防疫3步驟！ 裝備齊全、水煮沸及清除孳生源
健康養生 / 最新消息4523疾病管制署（下稱疾管署）今（13）日表示，楊柳颱風來襲，帶來風雨影響家園環境，民眾清理家園時，請落實「裝備要齊全、飲食要注意、清除孳生源」防疫３步驟，如接觸汙水、汙泥，或因環境積水孳生病媒蚊，恐造成鉤端螺旋體病、類鼻疽、腸道傳染病及登革熱、屈公病等傳染病疫情，請民眾務必做好防疫措施，遠離傳染病。 -
13至24歲梅毒感染連續4年上升 性病匿名快速篩檢啟動
兩性關係 / 愛愛這檔事14531疾管署為強化我國梅毒及淋病的臨床診療品質與防治效能，疾管署特別委託台灣感染症醫學會，由其邀集感染科、泌尿科、婦產科、家庭醫學科及皮膚科等醫學會及相關領域專家，依據最新國際性傳染病治療指引及本土流行病學與臨床實務經驗，共同編製《台灣成人梅毒及淋病臨床診斷、治療暨預防指引》。 -
豪雨不斷！類鼻疽、登革熱升溫 廣東省屈公病疫情嚴峻
健康養生 / 最新消息7590南部豪雨不斷，汙水、汙泥或環境積水，導致病媒蚊孳生，疾管署表示，上周新增3例類鼻疽本土病例，均為丹娜絲颱風後發病，高雄市2例及台中市1例，介於50多歲至60多歲，均有汙水、汙泥接觸史。暴雨過後帶來的污水，也提高鉤端螺旋體病、登革熱等傳染風險，今年截至8月4日，累計19例鉤端螺旋體病本土病例，低於近5年同期，其中4例於丹娜絲颱風後發病，台中市3例、花蓮縣1例，介於40多歲至70多歲，發病日介於7月12至22日。 -
長期疲累又查不出病因？ 當心「慢性疲勞症候群」上身
醫藥衛生 / 保健專欄7797你是不是經常覺得疲倦不堪、睡再多也沒用？小心這可能不是單純的累，而是「慢性疲勞症候群（CFS）」在作怪。醫界對「慢性疲勞症候群」的診斷標準相當嚴謹。根據定義，必須出現至少6個月以上無法解釋的極度疲勞感，而且無法靠休息緩解，還必須排除其他可能導致疲勞的疾病（如肝炎、甲狀腺功能異常等），才能確診。 -
丹娜絲過後上週高雄新增6例類鼻疽本土病例 其中2人亡
健康養生 / 最新消息7802丹娜絲颱風過境南部地區，疫調顯示，上週6例類鼻疽本土病例，均居住於高雄市，其中2人死於類鼻疽併發肺炎及敗血症，另4例仍在住院治療中。丹娜絲颱風過境帶來大量降雨及驚人風力，羅一鈞提醒，強風暴雨易使土壤及泥水中的類鼻疽桿菌暴露於地面，透過接觸傳播、吸入性感染等管道，以致颱風後1個月內確診個案明顯增加。由於糖尿病、肺病、肝病、腎病、癌症或免疫功能受損者感染後重症機率較高，提醒上述高風險族群，如有發燒、咳嗽等症狀應儘速就醫，即早診斷與治療。 -
研究：75歲以上高齡駕駛 致「脆弱用路人」死亡率最高
健康養生 / 老年照護7841113年高齡駕駛肇事件數創下近5年新高，近6萬件，北醫大公共衛生學院傷害防治學研究所發布最新調查結果，75歲以上高齡駕駛造成「脆弱用路人」死亡率之高，位居各年齡層之冠，為41至64歲族群的2.44倍，駕駛年齡愈高，行人死亡創傷風險也愈高。 -
腸病毒新生兒重症風險持續 梅毒疫情較去年同期升6%
健康養生 / 最新消息7570上週（6月29日至7月5日）門急診就診計6772人次，與前1週（6877人次）相當，無新增腸病毒重症、死亡病例，但今年累計9例腸病毒重症，為6年同期最高，造成6死，均為新生兒，其中5名寶寶死於伊科病毒11型重症。為此，疾管署呼籲，授乳母親若疑似感染腸病毒，請考慮暫緩哺餵母乳。