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關鍵字：幼兒園大班
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孩子剛吃飽怎麼睡？ 正確觀念避免胃酸逆流
健康養生 / 親子育兒10434各位爸媽要先知道孩子與成人的腸胃系統是不一樣的，最大的不同點包括：胃及腸道的容量、長度、結構均不相同。再來就是消化酵素，孩子與成人間的成熟度也是不同的。不過今天要回答的問題，適用於大人及孩子，因為消化生理機制是相同的。 -
暑假別宅在家裡玩3C 多陪孩子走出戶外活動可防近視
健康養生 / 視力矯正3348如何預防幼兒近視？林宜靜建議，暑假期間家長可以多安排時間帶孩子到戶外活動。此外，孩子長時間從事近距離用眼的學習課程或在家看手機、玩電腦（含平板）遊戲，應每用眼30分鐘就休息10分鐘。 -
預防近視這樣做 眼科醫師不藏私傾囊相授
健康養生 / 視力矯正3208課業壓力沉重、手機平板不離身又缺少運動，已然成為許多學子的生活常態。衛生福利部國民健康署調查發現，我國約有9成的國三學生有近視，僅有1成視力正常，不用戴眼鏡。專家建議，多讓孩子至戶外走走，即使在走廊或樹蔭下活動，也可預防近視。 -
3C產品損害學童視力 角膜塑型積極控制近視
健康養生 / 視力矯正2066眼科院長陳志宏醫師表示，近年來學童視力惡化程度隨年齡而增高，多與目前家長普遍放任學童使用3C產品有關。要預防學童視力加速惡化，除了減少學童使用3C產品時間，透過學校積極追蹤幼童視力，教導學生多做護眼操，家長還可考慮讓孩子接受角膜塑型術，有效抑制近視度數加深。