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黃金凍卵期！提高未來受孕成功率 女性把握30至35歲
兩性關係 / 婦科診療室5600現代社會晚婚、晚育已是常態，根據統計，台灣女性生育第1胎的平均年齡逐年上升，從2005年的27.7歲上升至2023年的31.5歲。面對生育年齡不斷推遲與未來的不確定性，許多女性在實現自我或投入事業的同時，也開始思考：「如果我還沒準備好，卻又不想放棄當媽媽的機會，該怎麼辦？」。此時，「凍卵」便成為選項之一。 -
14歲前飲酒者 酒精依賴性是20歲以後開始喝酒者的4倍
健康養生 / 親子育兒3500為響應5月9日「台灣無酒日」，國民健康署呼籲民眾實踐「無酒、節酒、零酒精」概念，從日常生活中培養拒酒文化。尤其家長在過節聚餐時應避免飲酒過量，以茶或無酒精飲料代替，以身作則不讓孩子接觸或看到飲酒，減少青少年因好奇想嘗試飲酒，以降低青少年飲酒率及未來對酒精的依賴風險。 -
女性寵愛自己從正視自身健康做起 更年期女性尤其關注
兩性關係 / 更年障礙6431在治療調理更年期經期方面，鄭愛蓮醫師分享，1名48歲女性長期愛喝冰飲，導致體質偏寒，經醫院檢查子宮肌瘤達7公分，月經動輒10幾天且量多。患者原本每日服用止血藥仍難控制出血，透過每週回診服用水煎藥、調理脾腎氣血，半年後月經天數明顯縮短至5天內，量也趨於正常，雖仍有血塊，但整體狀況已大幅改善。 -
男性年紀愈大當爸要注意！ 研究：子代精神疾病風險增
健康養生 / 健康新知3114隨著國人受教育年數增加，平均結婚年齡逐年上升，而生育年齡普遍延後。根據內政部人口統計資料顯示，112年母親平均生育年齡為32.4歲，自民國80年來上升了5.2歲；112年的父親平均生育年齡為34.6歲，32年來上升了4.3歲。過去研究觀察到父親生育年齡愈高，其子代思覺失調症風險增加，且發病年齡較早，但尚未有實證研究直接評估與量化。國家衛生研究院最新研究發現，男性生育年齡愈晚，與子代身上產生的新生突變，呈正向相關性。 -
國外2大失智症新藥相繼取得藥證 最快將於6月在台上市
醫藥衛生 / 藥品安全7376「樂意保」（LEQEMBI）、「欣智樂」（Kisunla）等國外兩大失智症單株抗體新藥相繼取得我國藥證，最快將於6月在台上市，不少早期阿茲海默症患者期盼盡快接受藥物治療，這兩大藥物均可有效去除腦部類澱粉沉積。 -
長輩、子女、工作兼顧 三明治照顧者身心狀況日趨惡化
醫美減重 / 精神健康6608當家庭與工作的責任交織，心理健康往往成為最容易被忽略的一環。隨著平均壽命延長及生育年齡推遲，越來越多上班族在工作之餘，同時肩負照顧年邁父母或長輩，以及撫養未成年子女的雙重責任。在五一勞動節即將來臨之際，提醒人們不僅要對自己辛勤工作予以肯定，同樣也要關注自身的心理健康。根據2025年1月發表於《公共衛生》期刊的研究顯示，身兼照顧年長家庭成員者和家長角色的「夾心照顧者」，其身心健康狀況可能隨著時間推移而惡化。 -
年輕人也會罹患關節炎！ 介入再生醫學增加關節重塑力
醫藥衛生 / 保健專欄3497晚期的關節病變並非老年人的專利，年輕人也可能發生，例如：運動員過度使用關節、因為意外事故受傷、自體免疫等內科疾病的後遺症或是骨腫瘤治療後的軟骨損傷，而造成疼痛、功能異常的關節病變。振興醫院骨科部關節重建科主治醫師黃祥霖表示，雖然人工關節置換手術已非難事，但對年輕患者的治療而言，置換人工關節並非主要首選。 -
追求健康長壽有秘訣？ 研究：50歲前應避開這5大風險
健康養生 / 生活保健3468在這個充斥著保健品與抗老秘方的時代，誰不想活得更長、更健康？不過，一項最新刊登於《新英格蘭醫學雜誌》的大型國際研究指出：真正延年益壽的關鍵，不靠神奇療法，而是50歲前避開5個健康殺手。這5大風險因子，約占全球心血管疾病負擔的一半。研究顯示，如果能在中年（尤其是50歲以前）避開這些風險，壽命可望延長10至14年！