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關鍵字：心口司
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10月10日心理健康日 北市衛生局籲用同理打造心關係
醫美減重 / 精神健康276210月10日除了是雙十國慶以外，世界衛生組織（WHO）也將每年10月10日訂為世界心理健康日。台北市衛生局舉辦心理健康月記者會，以【同理「心關係」，FUN心「零距離」】為主軸，呼籲市民運用同理心打造美好「心關係」；臨床心理師柯書林表示，透過「傾聽、表達、尊重」3要素，來理解對方的感受及情緒，讓對方感到真誠與安心，使彼此更接納且開放的交流。 -
「益口銅身操」守護咀嚼力 10招減少長輩吞嚥難題
健康養生 / 生活保健3500牙醫師公會全聯會口腔衛生委員會主委黃明裕表示，年長者健康從口腔開始，有健康的牙齒，才能把食物咬碎，加上口水把碎食形成食團，配合口腔與喉嚨肌肉動作，才能把食物吞入消化道；因此想要維持健康，不但要維護健康牙齒，也要穩定口腔周邊肌肉，才能食物把食物的營養澈底吸收。 -
65歲以上3成口中無牙 台灣牙材需求隨高齡化持續加重
健康養生 / 口腔植牙2929牙醫師公會全國聯合會指出，在醫療器材的品項中，牙科產品整體佔較小，比重僅7.1 %，但隨著人口高齡化、齲齒問題以及民眾對於牙齒矯正及修復的需求，造成這幾年牙科醫材的成長。 -
青少年自殺較10年前增5成4 網路世代承受多元壓力
醫美減重 / 心靈成長4559根據衛福部統計，108年自殺死亡人數3,864人，相較107年減少1人，卻是台灣第11名的死因，當中男性2,554人、女性1,310人；然而值得注意的是，0至24歲年輕族群自殺死亡267人，占整體6.9%，相較107年上升47人，上升幅度約17%，相較98年上升54.4%。可見現代年輕族群容易有輕生的念頭。 -
衛福部安心專線1925正式單軌採用 舊碼不再通行
醫美減重 / 精神健康3157安心專線從94年底設置以來，不僅提供全國人民1個重要的傾聽管道，陪伴民眾渡過心理低潮的危機，也肩負自殺危機處理、聯繫警察機關進行緊急救援的任務，為方便民眾記憶，安心專線號碼自今（108）年7月1日改為1925，初期採用1925及舊10碼雙軌服務，並設定語音，倘民眾撥打舊10碼，即自動播放語音提醒民眾改撥1925，再轉接到接線人員提供服務。 -
媽媽吸毒禍延胎兒 子女6歲前死亡率高達3.9倍
健康養生 / 親子育兒3447暑假期間，毒品犯罪事件日益頻繁，國家衛生研究院研究發現，父母吸毒，禍延下一代，父母其中一方若是鴉片類藥物的成癮者，則孩子在6歲前的一般疾病死亡率為一般人的2.3倍；進一步分析，如果母親是鴉片類藥物成癮者，則子女死亡率更是其他孩子3.9倍。 -
逾5成男人情緒壓力難宣洩 有苦說不出
兩性關係 / 男人幫4085衛生福利部統計男性關懷專線近14年來20餘萬通諮詢內容，發現諮詢項目第一名為情緒壓力，其次為婚姻，再者為法律諮詢，情緒壓力難以宣洩、有苦說不出就超過5成，專家提醒男人應該適度釋放壓力。衛福部於2004年6月23日設立男性關懷專線0800-013-999。 -
全球瘋寶可夢 戶外抓寶有損視力安全堪慮
健康養生 / 視力矯正2495為減少長時間緊盯手機螢幕的機會，洪嘉璣建議，用眼30分鐘，應休息10分鐘。玩家可設定遊戲時間，利用鬧鈴提醒自己查看手機的頻率，譬如半小時或1小時才查看一次訊息，以減少投入遊戲時間過多的機會，而影響飲食、睡眠時間或荒廢了課業與工作。