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關鍵字：心情
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全台近200萬人飽受頭痛折磨 中醫解析4種頭痛與解方
醫藥衛生 / 中醫養生5253熬夜加班、日夜操勞，頭痛成為許多人生活中揮之不去的煩惱。根據台灣頭痛學會統計，全台約有200萬人長期飽受偏頭痛折磨，女性患者比例更高達男性的3倍。許多人習慣以止痛藥暫時舒緩頭痛，但長期服用可能引發「藥物過度使用性頭痛」，反而讓情況惡化。台北宜蘊中醫沈俐伶醫師提醒，頭痛的治療不能僅止於症狀緩解，中醫強調從根本調理體質，針對病因治療，才能真正擺脫頭痛的困擾。 -
16型人格學問大！ 8個字母代表的性格傾向1次全解析
健康養生 / 話題懶人包3450MBTI可說是近年來最熱門的人格測驗，透過4大維度及每維度的2個字母，組合成共16種人格類型。除了各圈名人紛紛瘋測，MBTI 也成為年輕族群在社群上常用的自我標籤，以不同人格所延伸出的產品、歌曲、生活方式等更是層出不窮，相關話題備受關注，近1年討論聲量突破10萬則。究竟這8個字母代表著什麼樣的人格傾向呢？就讓我們來一探究竟吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「MBTI的8種性格傾向」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的8大MBTI性格傾向。 -
女大生愛美近視不戴眼鏡 近視雷射選SMART驚人轉變
健康養生 / 視力矯正8033近視族想擺脫眼鏡束縛，有不少人選擇做近視雷射來重現視力自由。但市面上近視雷射種類多，眼科醫師建議民眾應選擇值得信賴的醫師和專業診所，進行術前全面性評估及雙向溝通，找回視力品質的同時，也能貼近生活需求，以及確保手術的安全性和結果。 -
失戀是成長必修課！ 「張老師」教你理性面對走出情傷
醫美減重 / 精神健康106102024年12月8日，文化大學後山疑似因為感情問題發生持刀傷人案件，所幸後續送醫治療後無大礙，說到情感問題，無論在哪個年代，都是人生的必修課，若處理不當，可能會衍生出嚴重的悲劇，無論是自傷或是傷人都是令人遺憾的結果，財團法人「張老師」基金會執行長涂喜敏分享，失戀過後，該如何理性面對，處理自己內心的負面情緒。 -
80歲免評巴氏量表可聘外籍看護三讀通過 家總4點提醒
健康養生 / 最新消息3357立法院於今（31）日審議《就業服務法》修正草案，最終該法案三讀通過國民黨團的版本，未來80歲以上長者、70歲至79歲患有癌症二期以上者均無須醫療機構專業評估，而巴氏量表是目前長照家庭申請外籍看護的主要參考依據，針對此結果，家庭照顧者關懷總會發表回應。 -
守護腦部健康吃什麼？護腦食材大公開 預防中風快補充
健康養生 / 生活保健3203腦中風、偏頭痛、神經衰弱、阿茲海默症、帕金森氏症等，都是腦部常見的病變，可以透過適當的飲食調理，避免疾病的發生或是改善疾病的狀況。 -
如何陪伴憂鬱症家人？ 專家：陪伴者謹記2大照顧原則
醫美減重 / 精神健康10200關於陪伴憂鬱症的要點，台灣憂鬱症防治協會理事長吳佳儀呼籲2大重點，首先，家人一定要保持關懷，適度的關心及了解個案，在其最痛苦時適時予以協助；再者，照顧者在陪伴同時也要顧及自我身心平衡，才有辦法做好照顧工作。 -
彩繪希望巡展台大癌醫登場！31幅作品 展現癌友生命力
癌症新知 / 抗癌鬥士7527為鼓勵癌友力抗病魔，癌症希望基金會於台大癌醫中心希望光塔2樓舉辦第10屆彩繪希望巡展，即日起至12月23日將展出31幅精彩作品。畫作中有1幅《美麗心世界》，出自加護病房護理師林清清之手，她在去年確診乳癌後心情一度跌入谷底，唯有在創作時能找到力量，因此將過往旅遊的美好回憶描繪成畫，並一舉榮獲第10屆彩繪希望比賽病友組佳作。