焦點新聞
關鍵字：心身醫學科
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陪失智者健走活動11月登場 號召3千人一起挑戰
醫美減重 / 精神健康4036日本法人認知症協會於2011年開始一項陪伴失智症患者健走的活動「日本RUN TOMO」，第一站從日本函館走到札幌，經過連續6年的陪走，共累積了15200公里、27538人參與，其中還包括失智症者2090人。2016年甚至達成從北海道走到沖繩，縱貫日本的壯遊之舉。 -
睡眠障礙影響記憶 兩帖良「要」改善睡眠品質
醫美減重 / 精神健康3339人類的睡眠可分為快速眼動睡眠及非快速眼動睡眠，前者是重要的睡眠狀態，大約佔據總睡眠時間的五分之一，後者又可分為四個階段：（一）睡前期，此時肌肉放鬆、心跳減緩及體溫下降；（二）淺睡期，此時可能因為周遭一點動靜就被喚醒；（三）慢波睡眠，此時血壓下降，還有可能在此階段發生夢遊；（四）深睡期，此時很難被喚醒，若被喚醒則會感到昏昏沉沉、不清醒。
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睡眠障礙影響記憶力 婦女失眠比例高2倍
健康養生 / 消費生活4165台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典醫師指出，影響睡眠品質的因素有很多，如環境與工作因素、藥物或酒精依賴、錯誤的睡眠認知、焦慮或精神疾病等，長期失眠或睡眠品質不佳，不僅不利於身心健康，也會影響到記憶力的維持。人在睡眠期間會產生回想，並刺激腦袋活動，因此睡眠品質好的人，其記憶力或學習力也會比較好。 -
有耳悶塞或重聽困擾 快來聽耳疾預防講座
醫藥衛生 / 常見疾病3715一般而言，在聽力受損初期是從高頻率聲音開始聽不清楚，有時耳朵還會有悶塞感或耳鳴等症狀，影響因素有病毒感染、長時間配戴耳機且音量過大、部分惡性腫瘤等所引起的聽力受損。此外，因細菌感染引起的外耳道發炎也會使耳朵有悶塞、疼痛感，如游泳或清潔耳朵時損傷耳道，而導致外耳炎，種種耳科疾病都可能使得聽力受損。 -
愛美的她竟邋遢見人 原來罹患了早發性失智症
醫美減重 / 精神健康4890台北市立聯合醫院松德院區心身醫學科、記憶整合門診主治醫師范齡勻表示，早發型失智症是指65歲以前發病，有人還提早至3、40歲，此時仍屬職場黃金期，對個人、家庭及社會均為一大損失。 -
把握過動兒黃金治療期 給予適當的幫助
醫藥衛生 / 罕見疾病4470許正典醫師表示，「注意力缺失過動症」（ADHD），是一種慢性長期的神經生理疾病，是因神經認知功能受損而引發。核心症狀為：注意力不足、過動與衝動。症狀多開始於童年早期，不同成長階段會有不同表現。學齡前的孩子最典型的行為是過動、容易跌倒受傷；進入學齡期後，轉變為如無頭蒼蠅般的無目的行為，最常出現坐不住與話講不停的情形；而邁入青少年期後，則易出現不思而行的衝動行為。 -
善用照光 改善輪班睡眠障礙
醫美減重 / 精神健康2012臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主任陳坤波說明，人的生理時鐘主要受自然光照射所影響，但現代人作息不規律，往往需要鬧鐘的幫忙才能起床，長期下來，容易出現「生理節律睡眠障礙症CRSDs」。若對生活及工作已產生不良影響，可請精神科醫師協助評估治療。 -
北榮：陳水扁重度憂鬱 建議轉介精神專科治療
醫美減重 / 精神健康73前總統陳水扁轉送台北榮民總醫院進行檢查第15天，院方召開記者會，由副院長陳光國主持，另有7名醫師共同說明檢查結果。心身醫學科主任周元華表示，陳水扁具有重度憂鬱症，引發各種身心症狀，建議儘速轉介至精神專科，或有精神科的醫學中心治療。