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關鍵字：心身醫學
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性成癮能戒斷嗎？ 醫曝需探討情緒、控制感的背後成因
醫美減重 / 精神健康9011近年來，隨著社會風氣改變、網路平台的普及，性成癮問題逐漸引起關注。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區心身醫學科主治醫師蘇璿允指出，不論女性、男性或多元性別族群，都可能因為壓力、孤單、渴望親密感或尋求刺激等各種情緒及需求，而在性行為上失去控制感。性的困擾不僅會影響伴侶關係，也可能帶來經濟負擔，進一步造成體力下降、工作學業專注力不足，甚至長期陷入與性相關的反覆思考，而造成生活品質不佳。 -
職場壓力不敢說易職業倦怠 說出煩惱帶動心理健康對話
健康養生 / 生活保健507535歲的艾瑪是位能力很強的行銷主管，每天面對緊湊的專案期限和團隊管理壓力，長期的焦慮讓她失眠、體重增加，甚至影響到家庭關係。直到有一天，她終於鼓起勇氣向公司的心理健康輔導員傾訴，才發現原來許多同事也有類似困擾。美國心理健康協會2024年的調查發現，4分之3的員工同意工作壓力影響了睡眠品質，而這些壓力往往因為不敢開口而持續累積。 -
八點檔女星憂鬱症復發！ 體重驟降暴瘦38公斤停工治療
健康養生 / 名人健康5048知名八點檔女星星卉因憂鬱症復發，在醫師建議下暫時退出《百味人生》劇組，體重更驟降至僅38公斤，她透過社群向粉絲報平安並坦言正在服藥治療。這已不是她第一次與憂鬱症搏鬥，早在2001年拍攝《台灣阿誠》時，就曾因劇中角色壓力情緒失控。 -
每8人就有1人心理困擾！ 「呼吸」重啟身心平衡的開關
健康養生 / 生活保健5002十月十日除了慶祝國慶，全球也關注「心理健康」。世界衛生組織將這天定為心理健康日，為的是喚醒大眾對精神狀態的重視；因為全球大約每8個人當中，就有1人正與心理困擾纏鬥。後疫情時代讓情況雪上加霜，焦慮與憂鬱個案暴增超過2成，許多人甚至不知道自己已經陷入其中。你是否常常睡不好、莫名心跳加速、胸口像壓著石頭？這些看似身體的毛病，其實都是身體發出「自律神經失衡」的警訊。 -
兒童憂鬱症狀不同於成人！ 兒童憂鬱非「吃飽了撐的」
健康養生 / 名人健康5440功夫巨星李連杰在2024年10月的專訪中，首度公開女兒Jada從7歲起便飽受憂鬱症折磨的心路歷程。他坦承最初將女兒的情緒低落和焦慮症狀誤判為「吃飽了撐的」，甚至認為餓幾頓就能解決，直到13歲時的Jada試圖輕生，他才驚覺問題的嚴重性。 -
精神疾病患者間存在婚配關聯 醫：遺傳只是風險勿恐慌
健康養生 / 健康新知4816國家衛生研究院與國際團隊在國際權威期刊《自然人類行為》的研究發表，以分析台灣500萬對、丹麥57萬對及瑞典70萬對夫妻的醫療資料，證實精神疾病患者之間確實存在著婚配相關，此現象跨越文化和世代。 -
關注自殺防治！從沉默到關懷 多層次介入強化支持網絡
健康養生 / 生活保健4851每年9月10日的世界自殺防治日再次提醒大家，此議題已成為全球重要的公共衛生議題。根據世界衛生組織2021年統計，自殺是全球15至29歲族群的第3大死因，其中73%的自殺事件發生在低收入和中等收入國家，顯示自殺是一個嚴重的公共衛生問題。國際自殺防治協會與世界衛生組織將2024至2026年的主題定為「Changing the Narrative on Suicide（改變自殺敘事）」，呼籲社會從沉默和污名的文化轉變為開放、理解和支持的文化，反映當前社會對心理健康議題應破除存在既有的誤解與偏見。 -
逾2成高中生曾有輕生念頭 孩子叛逆恐是心理健康警訊
醫美減重 / 精神健康7607「我最近莫名想哭，甚至好想死。」、「孩子越來越少去學校，不願出門，甚至拒學，怎麼辦？」近年來，亞東醫院精神暨心身醫學部門診中，兒童與青少年心理健康求助人數逐年增加。憂鬱、焦慮、注意力不集中、社交退縮、自我傷害，甚至出現自殺念頭，這些問題正悄悄成為青少年成長過程中的「無聲痛楚」。