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關鍵字：情緒壓力
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衛福部霸凌案擴大調查 啟動心理急救機制協助輔導同仁
健康養生 / 最新消息3301針對近日媒體及民代質詢，衛福部內有3名簡任主管疑似涉入職場霸凌情事，部長邱泰源指示由政務次長呂建德擔任調查小組召集人，今日召開初步調查結果說明。呂建德表示，於22日成立專案調查小組後即進行擴大調查，除原先3名司長、副署長外，也併入當日遭投訴之2位簡任主管，即對5位進行調查。惟於進行調查訪談中衍伸出另1名王姓簡任非主管亦有涉疑似霸凌，故後續調查人數總計為6位。 -
台灣兒少生活滿意度逐年下降！ 壓力與失眠成健康隱患
健康養生 / 最新消息3162兒福聯盟最新調查《2024年兒童福祉調查報告》揭露了台灣兒少主觀生活滿意度持續下降的嚴峻現況。報告指出，2024年台灣學童主觀生活滿意度平均僅為68分，較2023年下降了5.5分，與《學齡兒童健康行為調查》（HBSC survey）世界平均75分相差7分，意味著我們的下一代正面臨著越來越不快樂的危機。 -
科技業女主管拉肚子又便秘！ 大腸激躁症3類型1次搞懂
醫藥衛生 / 保健專欄323846歲黃小姐是名科技業主管，平時飲食均衡、作息正常，也有運動習慣，她平常就會注意排便狀況，過去6個月幾乎每2至3天才上1次廁所。但3個月前工作繁重之下，黃小姐發現有時單日腹瀉多次，有時突感腹部絞痛不適，卻又解不出來，進行全身健檢後，抽血各項檢測、無痛腸胃鏡的檢查皆正常，經醫師評估罹患腸躁症可能性高，在調整生活作息、進行高纖飲食並補充益生菌及腸胃藥後，症狀才獲得改善。 -
41歲男剛新婚就更年期！ 「1分鐘繳械」讓他自信崩潰
兩性關係 / 男人幫9075亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑表示，最近有不少門診患者詢問性功能障礙問題，多數都是50、60歲，但也不乏40歲出頭的中年男子，最普遍的狀況都是體力變差、性慾衰退、勃起時變得較不堅挺，甚至覺得整天都缺乏活力、生活沒有樂趣等，嚴重者甚至會變得悲觀，對於未來沒有期待等等，諸如上述的前兆，都代表可能已經進入「男性更年期」。 -
胃食道逆流喉嚨卡卡火燒心？ 中醫調理降低復發治根本
醫藥衛生 / 中醫養生4003安南醫院中醫部醫師廖殷梓表示，中醫將胃食道逆流歸於「泛酸」、「反胃」、「胸痹」、「梅核氣」等範疇，病位在胃、食道、肝膽、脾等等，故治療以調脾胃、肝膽之氣機升降為主，不僅副作用少，也可舒緩情緒壓力，降低復發率。 -
新手媽媽陷低潮！產後憂鬱症狀難克服 應儘快求醫解決
健康養生 / 話題懶人包3696《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近半年內「產後憂鬱症狀」話題的網路聲量表現，可以發現「容易有負面想法」備受有相關經驗網友討論。 -
夏日炎熱！情緒也暴躁 身體出現8大症狀恐是火氣旺盛
健康養生 / 話題懶人包3952《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「火氣大症狀」話題的網路聲量表現，發現不少人都提到曾因火氣大而「難以入眠」。現代人生活步調快，日復一日的繁忙工作容易讓精神及情緒處於緊繃狀態，便有中醫師說明，在疲勞不斷積累之下，心理壓力及焦慮的情緒容易使「氣」的運行不順暢，進一步影響神經、內分泌系統而出現失眠。 -
皮膚癢死了！網議常見5大搔癢原因 壓力大也會皮膚癢
健康養生 / 話題懶人包3805現代人生活壓力較大，常常造成身體出現一些警訊，皮膚癢就是其中1項。就有準備考試的網友分享自己在備考期間，因為每天處於高壓的環境外加作息不正常，造成皮膚有很癢的疹子以及泛紅，一直到考完試後才透過「持續1年的作息調整」調回正常機能。