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乳房腫塊會滑動就是良性？ 七旬婦拖延10年被確診乳癌
癌症新知 / 乳癌9373「腫塊摸起來光滑、可移動，應該是良性的吧？」這個迷思，可能讓你錯失黃金治療期。台中一名70歲廖姓婦人，早在十年前就摸到乳房內有一顆腫塊，因為觸感光滑又能移動，自認是纖維瘤，所以沒有特別在意，也未定期追蹤。直到近期腫塊變大變硬，才前往長安醫院就醫。經乳房超音波檢查發現腫瘤約3公分，切片結果確診為乳癌，讓她後悔不已。 -
台灣每4人有1人失眠！年輕人也失眠 醫曝2大慢性睡不飽風險
醫美減重 / 精神健康7361根據健保署資料顯示，台灣每年安眠藥處方數量持續攀升，已有數百萬人次倚賴藥物入眠。令人關注的是，用藥族群已不再侷限於中老年人，越來越多年輕族群因為工作壓力、長時間使用3C產品與生活作息紊亂，成為失眠的主要患者。許多人從「偶爾吃」變成「天天吃」，卻不知道長期依賴傳統安眠藥物，可能導致白天嗜睡、注意力下降，甚至提高跌倒、記憶力衰退與失智風險。 -
衛福部次長罹癌引關注！ 胃癌風險因子「幽門桿菌」將納入公費篩檢
健康養生 / 名人健康4870衛福部常務次長莊人祥於2024年初診斷出胃癌，經榮總醫療團隊治療後目前恢復良好。這起事件再次提醒國人重視胃部健康。根據衛福部資料，2022年度台灣胃癌發生率/死死率，在十大癌症發生率/死亡率中排名第八位。另根據台北市衛生局新聞稿，胃癌在2024年造成約2,200人死亡。臨床上認為，幽門螺旋桿菌感染是引發胃癌的重要因素，世界衛生組織亦在1994年就將其歸類為第一級致癌物。 -
秋冬情緒低落並非懶惰 恐為光照不足與社交減少惹的禍
醫美減重 / 精神健康7589小芳今年才進入大學，平常很喜歡和朋友出去走走。可是進入10月以後，她卻發現自己越來越懶得出門，常常一下課就直接窩在宿舍。特別是天黑之後特別容易覺得疲倦，心情也比夏天時更低落。原本對社團活動充滿熱忱，但現在也都提不起勁參加，令她不禁懷疑自己是不是太懶惰了？其實，這並不是單純的懶散，而是許多人在秋冬季節常見的心理反應。 -
打呼也可能失眠 失眠加睡眠呼吸中止症恐增高血壓風險
醫藥衛生 / 常見疾病5094許多人抱怨「明明很累卻睡不著」，或被家人提醒「睡覺時會打呼、還會喘氣」。多數人都以為這些情形只是因為壓力大、年紀增長所導致的睡眠品質下降，但天主教輔仁大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師暨睡眠中心執行長方麗娟指出，這些看似平常的症狀，背後可能隱藏著被忽略的睡眠障礙—失眠合併睡眠呼吸中止症（COMISA, Comorbid Insomnia and Sleep Apnea），即失眠與阻塞型睡眠呼吸中止症同時存在的狀態，對健康造成雙重威脅。 -
天冷穿衣術大解密！單穿厚外套易失溫 「三層穿搭法」靠空氣層最保暖
健康養生 / 生活保健6138天氣開始變冷，開始要拿出衣櫃裡厚重的羽絨外套，但為什麼有些人穿得像米其林輪胎了，卻還是喊冷？其實保暖的秘密不在於衣服有多厚，而在於「怎麼穿」。急診醫學科醫師呂慧君依據臨床經驗發現，許多因失溫送醫的患者，身上都只穿了一件厚外套，反而那些懂得層層疊穿的人，即使穿得看起來不那麼臃腫，卻能在寒風中維持體溫。 -
婦科手術微創時代！ 達文西健保擴大給付7項婦科手術
兩性關係 / 婦科診療室8795自2024年9月1日起，健保已開始給付包括子宮肌瘤切除術、全子宮或次全子宮切除術、陰道懸吊術、骨盆腔子宮內膜異位症切除術（重度）、婦癌分期手術、與子宮頸癌全子宮根除術的7項婦產科相關的達文西手術。這項政策降低病患手術的經濟負擔，病患僅需自費支付專用設備費用，與過去相比可說是一大福音。 -
喜愛戶外活動小心！登山族眼皮突起物遮擋視線 竟是日曬累積造成病變
健康養生 / 生活保健5262退休後愛好登山的張女士，年初發現左眼皮下緣冒出一顆深褐色突起物。起初不以為意，以為只是年紀大的皮膚變化，沒想到幾個月後這顆突起物越長越大，開始遮擋往下看的視線，閱讀或做家事時總覺得眼前有陰影。就醫後經診斷，安排局部麻醉切除手術並送病理檢驗，術後眼皮恢復平整，視線障礙也完全消失。