焦點新聞
關鍵字：慢跑
-
企業防疫也防「鬱」 董氏設計舒壓體驗課轉換情緒
醫美減重 / 精神健康2918根據美國非營利組織The Kaiser Family Foundation 4月發表的《新冠肺炎對心理健康和物質使用的影響》調查指出，失業及缺乏收入保障者與憂鬱、焦慮、物質使用提高的機率有高度關聯，隨著失業率上升及經濟衰退，自殺人數也可能會上升。 -
藥物易與酒精產生不良反應 尤以消炎止痛藥最常見
醫藥衛生 / 藥品安全4588許多藥品受到酒精的交互作用下，影響程度不一，藥害救濟基金會列出容易與酒精產生交互影響，且易引發嚴重不良反應的8大藥物包括：（1）止痛藥、（2）鎮靜安眠藥、（3）抗憂鬱藥、（4）抗生素、（5）降血糖藥、（6）抗癲癇藥、（7）心血管用藥、（8）抗凝血劑，其中最常見的是非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）。 -
肺炎疫情導致氣喘患者回診領藥減少 4招防護求自保
醫藥衛生 / 常見疾病2972台灣氣喘衛教學會朱斯鴻理事長指出，最近回診領藥氣喘患者明顯減少，如果輕微氣喘，沒有持續用藥影響還小一點；但中度以上還中斷用藥，急性發作的風險就會較高。此外，國民健康署署長王英偉也提出氣喘患者4招防護要訣。 -
膝蓋痛一定是退化性關節炎？ 這6種情況也可能造成
健康養生 / 生活保健4750振興醫院骨科主治醫師溫哲昇表示，膝蓋痛不一定就是關節炎。尤其病患來到門診，第一個檢查動作就是照X光，很多人的X光檢查結果，的確會顯示有膝關節退化的跡象，但有些人只有輕微的退化，有些人根本就沒有退化，尤其是40、50歲左右，甚至更年輕的族群。膝痛的原因，並不完全是退化性關節炎引起，還有許多其他的因素。 -
防疫期間規律運動抗病毒 銀髮族尤其需要
健康養生 / 生活保健8190食品營養中心主任許惠玉表示，運動有做就會有效果，有氧和肌力兩種運動搭配效果最好。除了能提升抵抗力，還有許多好處，如預防三高、降低體脂、增加肌力、預防骨質疏鬆、改善血液循環、提升新陳代謝、延緩大腦退化、讓心情變好和預防失智等。而銀髮族、三高慢性病患者的抵抗力相對較弱，易受細菌病毒侵害，但體育署108年調查發現，銀髮族大多是做有氧運動，卻常忽略了肌力訓練。 -
法樂琪創辦人不幸驟逝 研判心因性疾病是致命關鍵
健康養生 / 名人健康3932台灣高血壓學會理事長、台大內科教授王宗道說明，冬天是心肌梗塞和腦中風等急重症心血管疾病發生的高峰期。高血壓、高血糖等慢性疾病症狀通常不明顯，身體沒有異狀時，患者容易忘了吃藥，但只要氣溫偏低，血管容易收縮，就會突然發作。 -
腳踝內翻嚴重恐韌帶斷裂 關節鏡微創手術重建可改善
醫美減重 / 運動健身13177根據統計，在腳踝運動傷害中，高達80%是外踝韌帶受傷，王禎麒解釋，當運動跳躍、落地沒踩穩，或踩到他人或物品時，就可能導致腳踝內翻，這正是一般人所說的「翻船」或「翻腳刀」，讓外踝韌帶扭傷或拉斷。 -
盤點2019健康熱搜話題 Google台灣搜尋上榜的有
健康養生 / 生活保健4283馬上2019年就要結束，有達成目標嗎？如果沒有也沒關係，我們找出了解決方法，在2020年可以好好完成。