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夏天養生應護心少動怒! 紅色、酸味食物有助安神收汗
醫藥衛生 / 中醫養生4244根據最新統計,國人死於心血管病人數已超越癌症死亡人數,《黃帝內經》聖人不治已病,治未病,預防勝於治療,應把握立夏養心好時機。2025年5月5日是立夏的日子,立夏開始,晝長夜短,氣溫升高,容易使人心浮氣躁,《黃帝內經‧素問‧四氣調神大論》提到夏季養生應要「使志無怒」,不輕易動怒,盡量維持心情平和舒暢,以避免心火過於旺盛傷心神。 -
元宵節吃元宵!元宵、湯圓成分相似 食藥署:製程不同
健康養生 / 消費生活7880今(12)日正逢元宵節,許多民眾為了慶祝,多半會購買元宵或湯圓與家人共度佳節。食品藥物管理署表示,元宵、湯圓的製程及成分各有不同,民眾在選購和食用上應注意4大原則,確保食品衛生。 -
獸醫師節結合防疫宣導 侯友宜市長頒發「服務70年」獎
健康養生 / 最新消息31131月6日為獸醫師節,為表彰獸醫師對動物防疫、檢疫、動物健康、公共衛生與食品安全上的重要貢獻,今(6)日「第53屆獸醫師節慶祝大會暨傳統豬瘟防疫宣導會」在新北市盛大舉行,會中新北市長侯友宜授獎予行醫服務長達70年的資深獸醫師,感謝資深獸醫人員為動物保護與防疫奉獻專業。 -
白內障人工水晶體問世75周年 國際眼科盛事再展台灣醫學「強」實力
健康養生 / 視力矯正5973中壢國際大學眼科院長林鴻源,是唯一受邀參加IOL 75周年慶祝會議的台灣醫師,此次慶祝大會全球僅邀請200位頂尖眼科專家出席,林鴻源醫師為其中之一。這項殊榮不僅展現了林鴻源醫師在白內障治療領域的卓越成就,也象徵國際間對他專業貢獻的高度肯定。同時,這也顯現台灣在白內障治療技術上的實力與影響力,在全球醫界占有一席之地。 -
青少年談感情爸媽先反對 國健署籲掌握溝通技巧化分歧
健康養生 / 親子育兒3273隨著聖誕節到來,許多情侶準備約會慶祝,但對於青少年族群來說,父母往往會憂慮孩子的行程與情感發展,導致雙方因意見不合起口角。為了增進親子有效溝通,國民健康署提供「3不1要」的溝通技巧,鼓勵家長採取「不過度反應、不批評比較、不窺探隱私,並要表達同理心」之方式,才能讓孩子願意分享心事,提升親子關係。 -
生活由我OPEN! 統一數位生活平台uniopen全新開站
健康養生 / 消費生活6450統一企業集團持續拓展生活產業,以多元生活品牌連結消費者日常需求,並透過OPENPOINT點數生態圈擴大數位生活體驗。為深化各生活品牌與消費者互動,統一企業集團推出全新「uniopen」數位平台,提供消費者便捷一站式服務體驗,不僅是各生活品牌對外出口,也是消費者進入生活服務平台的入口。 -
冬至養生前哨站! 中醫:暖冬平補就好、備孕者別過補
醫藥衛生 / 中醫養生3974中醫師李和蓁建議,今年暖冬,民眾以平補即可,避免採用過於熱性的食材,而是選擇 食用豆類(如豆漿、豆腐)、山藥、蓮子、玉竹、杜仲等製成四神湯、杜仲烏骨雞湯或銀耳蓮子湯。至於有備孕、養卵的婦女,則可食用黑豆、黑芝麻、黑木耳杜仲茶、雞蛋、紅棗、枸杞等滋陰的食物。 -
尾牙聚餐皮膚病患飲食禁忌多 中醫教你「挑」食不踩雷
醫藥衛生 / 中醫養生3726歲末尾牙聚餐多,但對於飽受皮膚病困擾的員工來說,豐盛的筵席卻也暗藏危機。尤其在治療接近尾聲,皮膚狀況好不容易穩定下來之際,若一時不察放縱口腹之慾,先前所有努力恐將功虧一簣。