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青椒生吃還是煮熟好? 專家破解常見迷思教你吃出健康
健康養生 / 營養美食3364青椒1年4季都有栽培,也可以稱作「甜椒」,越成熟的青椒含有的辣椒素越多,因而從綠色變成紅色。青椒的營養價值很高,每100克的營養價值為:熱量24大卡、膳食纖維3公克、維生素A 456微克、β-胡蘿蔔素269微克、維生素C 107.5毫克、鉀196毫克。 -
麻疹傳染力勝新冠! 出現柯氏斑、前驅症狀應提高警覺
醫藥衛生 / 保健專欄3687麻疹傳染力驚人,強度可是新冠肺炎的5倍,林口長庚醫院皮膚部助理教授吳明穎表示,麻疹主要透過空氣中的飛沫,或直接接觸感染者的鼻涕、唾液傳播,且患者在未出現皮疹前就已具備傳染力,所以大家需特別注意柯氏斑及前驅症狀,若有「持續乾咳、鼻炎、結膜炎」發生,最好戴上口罩立即就醫。 -
麻疹疫情引恐慌!哪些人須自費打疫苗? 疾管署給指示
健康養生 / 最新消息3275國內麻疹疫情連環爆,MMR(麻疹、腮腺炎、德國麻疹)混合疫苗出現搶打潮,疾病管制署今(9)日表示,公費疫苗會提供滿12個月及滿5歲的幼兒進行常規預防接種;自費疫苗部分則應優先提供1981年(含)以後出生之成人接種。 -
免疫力低下者感染HPV風險高 醫籲接種疫苗提升保護力
醫藥衛生 / 醫藥話題6897近年來,HPV(人類乳突病毒)與癌症的關聯性逐漸受到重視,接種HPV疫苗也成為預防相關癌症的重要策略。泌尿科醫師白彝維指出,HPV持續感染與多種癌症有關,尤其免疫力低下者感染HPV後,發展成重症或相關疾病惡化的風險更高,更應積極接種疫苗提升保護力。 -
國人死因慢性病逾半數 健保署推動代謝症候群防治計畫
健康養生 / 最新消息3358衛福部公布112年國人死因統計結果顯示,半數以上死因與慢性疾病相關,包括心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓等,且皆與代謝症候群有密切相關,發生率是一般人的2至6倍。中央健康保險署為強化慢性病照護,降低健康風險威脅,自111年6月健保啟動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」,提供20至64歲代謝症候群之民眾納入健康管理服務,提升國人健康意識。 -
癌症年輕化! 明年起放寬4癌篩檢補助、下修年齡門檻
癌症新知 / 癌症治療8450為降低國人癌症發生率及死亡率,國健署宣布,自114年起,放寬肺癌、大腸癌、乳癌、子宮頸癌等癌症篩檢年齡及補助,並增加人類乳突病毒(HPV)檢測服務,希望早期發現、早期治療。 -
冬日心血管健康指南! 規律服藥與健康生活是護心關鍵
健康養生 / 心臟血管3546隨著2024年邁入尾聲,聖誕節、跨年活動接踵而至,寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低,國民健康署吳昭軍署長提醒民眾,歡慶佳節時應做好戶外保暖,由其是心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的抗寒方式,特別是頭頸與四肢的保暖,避免喝酒暖身、取暖燙傷的NG行為,以防範低溫帶來的健康影響。 -
中國人類間質肺炎病毒疫情升 預防從加強個人衛生做起
健康養生 / 最新消息3575根據媒體報導指出,中國大陸近期傳出人類間質肺炎病毒(human metapneumovirus, hMPV)感染,引起台灣民眾恐慌,然而hMPV並非新型的病毒,過去台灣也曾出現過先關的病例存在,胸腔內科醫師蘇一峰於臉書發文解釋,hMPV感染成年人的致死率不到千分之一,只是問題在於,目前針對人類間質肺炎病毒只能症狀治療,沒有對應的疫苗與藥物。