關鍵字:成就感
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妥善細心照護 早產兒頭壯通才藝
兩性關係 / 嬰兒母親1817台大醫院小兒部新生兒科舉辦第11屆早產兒回娘家活動,藉由聯誼活動讓早產兒家庭進行經驗交流,並提供早產兒義診、心智與動作發展評估等健康諮詢,解答父母照顧早產兒時發生的各項疑難雜症。不少早產兒則上台展現音樂才藝,看來健康、充滿活力,讓人難以聯想到出生時的脆弱。 -
愛的抱抱 解壓又抗憂
健康養生 / 健康新知2143奧地利研究結果指出,擁抱所愛的人,不管是家人、朋友還是同學,不僅可以傳遞彼此的情感,還能夠降低憂鬱、焦慮,甚至還能降低血壓。關於擁抱的好處,可說是百利無一害,許多人隨著年紀漸長,擁抱愈來愈少,您有多久沒給親友一個溫暖的擁抱?
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親子跳繩趣 穩定學童好情緒
健康養生 / 親子育兒2056董氏基金會今天舉辦「親子運動入門趣,跳出健康好心情」記者會,特別邀請人氣天團「浩角翔起」代言。董氏基金會姚思遠執行長表示,親子一起從事跳繩運動,既可增進感情,還能促進孩子的情緒穩定,是春節長假期間最適合親子一同從事的活動。 -
癌症存活率提升救星:中醫自體免疫療法
癌症新知 / 癌症治療1855 -
罕病患者獻唱 天籟美聲感動生命
醫藥衛生 / 罕見疾病2280由罕見疾病病友組成的「罕見疾病天籟合唱團」,北中南三團分別自9月1日起,在台北、台中、高雄等三地巡迴演出2012年感恩音樂會。今年除了表演歌曲,同時還邀請由醫師們組成的「醫聲室內樂團」共同搭配演出,感謝長期以來支持罕病朋友的民眾。 -
記錄飲食Hold住體重 擺脫復胖夢魘
醫美減重 / 美容整形2206雅得麗生活診所藥劑師鄒依芸表示,復胖的原因有很多,主要可分為心理因素,像是壓力、憂鬱、沒有生活重心等,另外,意志力薄弱、工作環境及飲食習慣,也都會影響體重變化。因此,在瘦身成功後,要針對自己的弱點加強改善,復胖就不容易找上門。 -
防止身心過勞 腹式呼吸打坐冥想
醫美減重 / 精神健康871 -
轉職潮適應不良多 壓力大易失眠
醫美減重 / 精神健康3491有的人為求工作薪水高升,所以看準機會就會選擇跳槽,以為從此日子就可無憂無慮,有些人可以順利轉職適應良好,有的人因為期待過大,反而容易在過程中出現適應不良的情況,精神科醫師陳震宇表示,轉換工作出現適應問題包括對新工作的掌握還不是很有把握,尚未弄清楚新老闆的喜好,不知自己的表現是否能令老闆滿意,以及跟新同事之間的相處還在磨合適應中,未能完全跟大家打成一片。