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冬至寒流襲台!8大保暖要點 泡湯水溫不可超過這溫度
健康養生 / 生活保健244212月22日是24節氣的「冬至」,是北半球1年之中白天最短、夜晚最長的1天。今年的冬至不僅天黑得早,氣溫也降到讓人「皮皮挫」。根據中央氣象局氣象預報資料顯示,12月21日至25日受強烈大陸冷氣團影響,各地早晚氣溫明顯偏低,氣溫只有約10度左右。國健署提醒民眾8點注意事項,保暖又健康! -
天冷猝死多發生在室內! 醫提醒睡覺前後1動作可保命
健康養生 / 生活保健2916中央氣象局連續2天發布低溫特報,今(19)日清晨受到寒流影響,各地氣溫直直降,全台最低溫僅有攝氏4.0度,是位於新竹縣的峨眉鄉。當寒流籠罩全台,猝死個案頻傳,專家提醒民眾,天冷時在睡覺前,應先把厚外套放在床邊,起床時立刻披上衣服,避免受寒。 -
全台凍蕃薯!霸王級寒流來襲 人人必備抗寒保暖懶人包
健康養生 / 生活保健3613中央氣象局發布低溫特報指出今(17)日寒流南下,各地氣溫明顯下降,全台凍成冰蕃薯,傍晚起至19日清晨寒流影響,各地天氣非常寒冷,易有10度以下氣溫發生,民眾應嚴加防範,做好保暖的工作。《NOW健康》特別為大家準備好抗寒保暖懶人包,讓你安心渡過這波霸王級寒流。 -
冷氣團到!慎防心血管未爆彈 2大族群保暖工作不馬虎
健康養生 / 生活保健2545根據中央央氣象局指出,近日東北季風增強,北部氣溫驟降,國民健康署署長吳昭軍提醒,慢性病患者及長者,除規律服藥、定期量測血壓、均衡飲食及適度運動外,「保暖」是最基本的自我保護行為,從頭到腳的保暖,更是馬虎不得,外出時,要穿戴帽子、口罩、手套、保暖衣物、襪子及鞋子等保暖物品,避免氣溫的差異可能促發心血管或中風的風險。 -
去市場買生鮮要小心! 不慎感染到海洋弧菌嚴重恐致命
醫藥衛生 / 常見疾病232665歲的吳先生去市場買生鮮,但在處理魚時左手不慎被魚刺刺傷,原以為是單純的小傷口,沒想到2天後傷口發熱作痛、手掌腫脹且伴隨著發燒。在家人陪同下至台北慈濟醫院急診就醫,經急診醫師檢查發現左上肢感染已進展為壞死性筋膜炎,甚至呈現敗血性休克之狀態。 -
小雪報到!進入慢性病高發期 中醫師提醒養身注意要件
醫藥衛生 / 中醫養生2383小雪是24節氣中的第20個節氣,每年國曆11月22日前後太陽到達黃經240°時為小雪,是降水與氣溫的節氣。中醫師康涵菁表示,此時早晚氣溫低,是許多慢性疾病的高發期,尤其本身有心血管疾病者、抵抗力較差者需特別注意舊疾復發。 -
洗手水溫真的有差!揭秘網友保養指南 告別乾癢富貴手
醫藥衛生 / 常見疾病2660冬季是富貴手的好發季節,除了手部紅腫脫皮,嚴重時甚至可能出現指紋消失、龜裂出血等症狀。究竟富貴手該如何預防及保養呢?「積極保濕」是多數網友公認的首要任務。護手霜、凡士林,甚至油性保濕護膚品必不可少。正確洗手、使用手套隔絕刺激物質也是十分有效的方式。 -
手部保養很重要!護手霜你用對嗎? 食藥署教使用秘訣
醫美減重 / 彩妝保養3602護手霜是最受女生喜愛的小禮物,不管在家裡、辦公室、車裡,只要覺得雙手乾燥,塗抹後立刻滋潤手掌。皮膚科醫師趙昭明表示,大家使用護手霜前應以溫水洗手,且分別在早晚使用,並建議挑選含有甘油、凡士林的護手產品,成分越單純越好。