關鍵字:打籃球
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青少年運動慎防眼部受傷 運動眼鏡挑選掌握3原則
健康養生 / 生活保健3898三軍總醫院眼科部一般眼科科主任呂大文表示,配戴一般光學近視眼鏡,行動時容易晃動、滑落,如果打籃球、羽毛球,還可能因為碰撞造成鏡框斷裂,導致眼部受傷。 -
想要孩子高人一等 中醫:先搞懂這4種體質
健康養生 / 親子育兒3787中醫師聶美華指出,想讓孩子轉骨長高,一定要把握2個生長高峰期,第1個是出生到1足歲的嬰兒時期。第2個時期是約9歲到14歲,這時候青春期剛開始,性荷爾蒙易使骨頭兩端的生長板加速生長,一旦生長板閉合、與骨頭密合在一起,代表孩子的骨頭成長「結束」,不會再長高。 -
巴金森病非老年人專利 年輕型患者近2成
醫藥衛生 / 醫藥話題41許多人以為手抖、腳抖的巴金森病,只會發生在老人身上,但台大醫院研究發現,近2成患者屬於年輕型,還不到40歲就發病,但早期症狀不明顯,許多患者延誤治療,身陷「失去行動能力、失去表達能力、失去快樂、失智」等4大威脅。 -
陪伴+習慣+遊戲 運動對於幼兒發展好處多
健康養生 / 親子育兒7843根據世界衛生組織(WHO)最新估計,目前全世界約有4,200萬名(約6.5%)5歲以下幼兒有肥胖或過重的情形。而在台灣,幼兒福利聯盟調查資料結果顯示,將近71%的幼兒,每周除了學校活動以外,運動時間不足2個小時,甚至將近有50%不足1個小時。 -
掌握助長4秘訣 孩子睡眠、飲食是關鍵
健康養生 / 親子育兒5895青春期發育一生只有一次,許多家長擔心孩子長不高,中醫師提出4大助長秘訣:多睡眠、多運動、少吃甜食、少吃油炸。最重要的是,一定要讓孩子在10點前上床睡覺,且睡足8至9小時。 -
豪哥髕骨韌帶斷裂毀球季 醫:這些人也要當心
醫藥衛生 / 常見疾病2162今年美國職籃NBA的開幕戰,台灣之光林書豪因膝蓋髕骨韌帶斷裂而退場,令人遺憾。台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師丁睿宇指出,就算不是運動員,一般人也可能髕骨肌腱斷裂,若跌倒時,人向後倒,重心不穩就可能髕骨韌帶斷裂。 -
天冷運動熱身不足 男大生前十字韌帶斷裂
醫美減重 / 運動健身152422歲的林同學熱愛打籃球,因下場前沒做好暖身,當跳投落地時,只聽到右膝蓋「啪」一聲,接著跪在地上痛到站不起來,經就醫接受核磁共振檢查後,發現前十字韌帶完全斷裂,所幸透過「前十字韌帶重建手術」後,保住運動生涯。 -
紅眼合併下背疼 半導體工程師成僵直男
醫藥衛生 / 罕見疾病4915台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師劉津秀指出,僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis,簡稱AS)是一種侵犯中軸脊椎關節、免疫系統異常所造成的慢性發炎,患者會因脊椎慢性發炎、疼痛,造成脊椎的活動度減少,甚至產生贅骨,最終使脊椎鈣化粘黏的病症。