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關鍵字：抗發炎
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女性私密處保養除毛聲量高！ 網友推5大保養方式1次看
兩性關係 / 女人幫4717對於女性而言，私密處是相當脆弱的，需要好好呵護照顧，因此清潔保養非常重要，要是私密處不舒服，不僅是健康問題，自身的心情和生活可能都會大受影響，而網友們熱議的私密處保養方式是那些呢？讓我們一起來揭曉！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「私密處保養方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大私密處保養方式排行。 -
「硒」對身體重要性含5大系統 營養師教你補充活性硒
健康養生 / 生活保健5739該如何從保健品中快速補充硒微量元素？張語希營養師強調，民眾應選擇補充有效的礦物質硒，進入體內才能轉換成具有功能性的硒蛋白。例如高純度活性硒（硒立元）為醫藥級礦物質硒營養成分，體內利用與代謝效果也較一般市售產品更好，並認明獲得SNQ國家品質認證及通過衛福部食品添加物許可，經過第三方重金屬、塑化劑和農藥檢驗，才有品質保障。 -
右大腿麻痛延伸至小腿長達2個月 腰椎椎間盤突出惹禍
醫藥衛生 / 常見疾病3653新竹臺大分院骨科部醫師彭光平表示，椎間盤突出是門診中常見的疾病，此疾病常發生在30至50歲間，且男性多於女性，造成原因可能為長期姿勢不良，造成椎間盤纖維環破裂，使其中髓核突出壓迫神經所致。此外，造成坐骨神經疼痛，並不是只限於物理性壓迫，同時也會因椎間盤發炎，釋放發炎物質，導致神經敏感疼痛，症狀有急性下背痛，病人常需側彎腰才能減輕疼痛感，也會有放射性疼痛，疼痛位置可能從屁股痛到腳底，將嚴重影響病人生活品質。 -
常見止痛藥有2款！如何正確使用？ 專家提醒4注意事項
醫藥衛生 / 藥品安全2523頭痛、胃痛、牙痛或生理痛時，許多人習慣先吃止痛藥，幾乎每個家庭都備有止痛藥，至日本旅遊時，至藥妝店購買止痛藥、保健食品，也成為固定行程，不過，藥師提醒，務必依照指示用藥，一旦過量，不是傷肝，就可能傷胃及腎臟。 -
超高齡社會來臨慎防失智症 多攝取薑黃素有助大腦保健
健康養生 / 營養美食3059現代人最害怕的就是罹患了會跟著一輩子的慢性病，甚至是無法痊癒而且會失去自理能力的疾病，失智症就是其中的一種。隨著人口逐漸老化，臺灣已正式踏入高齡化的社會，年紀正是失智症的風險因子之一，許多人更擔心自己若失智，會造成家人和社會的負擔。 -
補充「大豆異黃酮」助改善更年期不適 可多吃這類食物
兩性關係 / 女人幫2798「大豆異黃酮」是天然雌激素的最佳補充來源，有助於停經後婦女補充體內的雌激素，進而降低更年期的熱潮紅、盜汗、心悸等不適狀況；研究確實發現，補充萃取大豆異黃酮54毫克，維持6周至12個月的時間，就能顯著降低熱潮紅的嚴重程度。此外，大豆異黃酮與其他類黃酮一樣，具有抗氧化、抑制癌細胞增殖、抗發炎、減少動脈硬化和抗菌等多種功效。 -
罹癌不是生命終點 中醫對抗癌症掌握5原則助癌友康復
醫藥衛生 / 中醫養生2800杏菖中醫診所院長莊振杉醫師指出，現代醫學治療癌症，通常會是手術、化學治療、放射性治療等，接受上述治療的病患最常出現的副作用包括：噁心、嘔吐、食慾不振等腸胃道症狀，胸悶、心悸、呼吸不暢等心臟半衰竭症狀，也會出現倦怠乏力、貧血、脫髮、口腔黏膜破損等骨髓功能抑制的症狀，這些多不勝數的症狀容易使癌友心生放棄治療的念頭。 -
營養師告訴你吃魚好處多 補DHA之前小孩孕婦注意吃法
健康養生 / 營養美食3274不少人想透過魚油；營養師高敏敏表示，吃魚不止變聰明，還有許多好處！「當你還在想買哪牌魚油時，先吃點真正的魚吧。」營養師高敏敏在FB粉絲團分析各類常見的魚種DHA與EPA含量，同時提醒特殊族群的食用量。