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關鍵字：抵抗力
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眩暈是平衡系統出問題 內耳前庭神經炎中醫1招助緩解
醫藥衛生 / 中醫養生7167究竟前庭神經炎是如何發生的呢？高資承醫師解釋，前庭神經炎最常發生在病毒感染之後，且發生在單側內耳感染，通常持續3天到1周以上，其病毒可能來自於呼吸道或胃腸系統受到感染，因此在發病以前，常有一些類似感冒的症狀，後續出現眩暈、頭暈、噁心、嘔吐和嚴重的行走困難等症狀，隨著時間會有所改善。 -
全榖雜糧聰明吃 簡便的免費電鍋食譜可下載也有實體書
健康養生 / 營養美食3749依據衛生福利部國民健康署在「我的餐盤均衡飲食」建議，三餐的主食至少要有3分之1以上來自全穀及未精製雜糧食物，以攝取豐富的維生素、礦物質和膳食纖維等營養素。台北市社區營養推廣中心於 111 年調查台北市65歲以上社區長者不吃或少吃全穀及未精製雜糧的原因，有36.4%長者表示口感太硬咬不動，有15.2%長者覺得烹煮不易進而降低全穀及未精製雜糧的接受度。 -
好市多A肝毒莓果事件延燒 關於A型肝炎常見QA懶人包
健康養生 / 話題懶人包93近日好市多綜合莓果染A肝病毒事件風波不斷，使得民眾對於A型肝炎的關注度大幅提升。針對A型肝炎常見QA，台北市衛生局官網特別整理懶人包，提供民眾衛教參考。 -
冷凍莓果驗出A型肝炎病毒 你該懂急性病毒性A型肝炎
健康養生 / 健康新知87近日，知名美式賣場好市多（Costco）所販售之冷凍莓果被驗出A型肝炎病毒，引起民眾對於急性病毒性A型肝炎的關注。 -
諾羅病毒盛行！兒科門診腹瀉個案增 醫曝居家照護指引
醫藥衛生 / 常見疾病3891氣溫忽冷忽熱，最近全國腹瀉門急診就診人次高居不下，台大醫院感染科教授黃立民提醒，最近小兒門診中腹瀉個案明顯增加，大都為感染諾羅病毒，通常是一人先拉，之後全家拉，家長務必提高警覺，家中備妥止瀉劑、電解質水。 -
新一代配方奶有這些成分！ 專家：可替代母乳提供營養
兩性關係 / 嬰兒母親5267台北市聯合醫院表示，自1949年開始嬰兒配方奶不斷升級，製造商致力於設計出模擬母奶成分配方奶，尤其新一代嬰兒配方奶粉加入了許多母奶生物活性物質及特殊成分，可提供孩子均衡的營養，是替代母乳的一種選擇。 -
姐妹們愛注意！白帶顏色異常、帶血 恐和這裡發炎有關
兩性關係 / 婦科診療室2633顏色怪怪的，又有怪味道，許多女生都有過白帶異常的困擾，婦科權威、禾馨宜蘊生殖中心主治醫師陳菁徽提醒，白帶顏色及味道與健康息息相關，如果量變多，顏色異常，帶有異味，甚至帶血，就應儘速就醫。婦科權威、禾馨宜蘊生殖中心主治醫師陳菁徽提醒，白帶顏色及味道與健康息息相關，如果量變多，顏色異常，帶有異味，甚至帶血，就應儘速就醫。 -
不明原因貧血、瘀青莫大意 血液腫瘤科醫師揭血癌徵兆
癌症新知 / 癌症百科173骨髓造血功能變差後，無法製造正常血球，若是「紅血球」數量減少，將出現貧血、疲倦、虛弱等症狀；「白血球」降低將出現容易出血、瘀青等症狀；「血小板」低下將使抵抗力減弱，增加感染風險。