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關鍵字：控制熱量
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泡芙女變身美肌女 成功秘訣大公開
醫美減重 / 體重管理2342臺北市立聯合醫院仁愛院區營養科主任張惠萍表示，時下有許多年輕女性，為了瘦身採取節食，卻懶得運動，造成假象苗條。她們體重雖然標準，有的甚至偏瘦，不過只要用身體組成分析儀一檢測就會發現，這些女性體脂肪比例其實高得嚇人，肌肉量也嚴重不足，也就是大家所稱的「泡芙女」。 -
減重日記正夯 不用藥也可輕鬆甩油
醫美減重 / 體重管理2161國內著名減重日記網站總編輯趙嘉玲表示，只要每天紀錄吃了哪些東西，做了多久的運動，如能持之以恆，就能控制熱量的攝取。記錄資料越豐富，就能減掉越多體重。
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減重健康無負擔 控制熱量為優先
醫美減重 / 體重管理853 -
夏日減肥焦點 低卡餐控制熱量
醫美減重 / 體重管理813 -
無任一瘦身減肥食品獲准 勿聽信不實廣告
醫藥衛生 / 醫藥話題707 -
荷爾蒙失調 男性女乳症 術後縮乳5成
兩性關係 / 男人幫932 -
愈運動 反而愈胖？ 做對運動選對時間
醫美減重 / 體重管理769 -
八百元年菜健康吃 牢記減重八撇步
健康養生 / 營養美食920
