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新手貓奴必看！10大養貓必備品 讓你第1次養貓就上手
健康養生 / 話題懶人包6560準備好迎接新貓咪成員了嗎？除了基本的食宿，還有許多好物能讓牠們更快樂舒適。從貓砂盆、貓碗，到貓跳台、玩具，每個都扮演重要角色。新手貓奴該如何挑選？本篇將帶你了解養貓必備10大用品，讓你第1次養貓就上手。 -
春分節氣宜養肝！中醫傳授玫瑰甜酒桂花釀 可疏肝理氣
醫藥衛生 / 中醫養生3667春分是24節氣中的第4個節氣，也是春天的中分點。宋朝詩人袁說友的《同子隆次公小飲》「老境昏昏只醉眠，不知門外艷陽天。悉為有客攜壺至，又以閒人到酒邊。山路試登桃映口，溪城一望草如煙。春分花事今多少，未覺心情勝去年。」這樣的心情情境很適合春分時的節氣，慵懶中帶著新萌芽的期待感。 -
想擺脫水腫？網友熱議10大利尿食物 第1名你天天在喝
健康養生 / 話題懶人包6867身體積累過多水分，容易造成水腫、不適。利尿食物能幫助身體排出多餘水分，對於水腫困擾者、高血壓、心臟病等患者具有益處。利尿食物種類繁多，包含蔬果、豆類及飲品。其中富含鉀、鎂等礦物質，或具有刺激膀胱成分的食物，能增加尿量及排尿頻率，調節體內鈉含量。而網友們熱議的利尿食物又有哪些呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「利尿食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議10大利尿食物有哪些。 -
長時間配戴隱形眼鏡恐釀乾眼症？ 乾眼症患者照護5招
健康養生 / 話題懶人包6511現代人長時間使用3C產品、配戴隱形眼鏡、身處空調環境，容易使眼睛乾澀不適，乾眼症已成為常見的文明病。為了緩解症狀、預防惡化，了解正確的日常照護方法非常重要。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「乾眼症照護要點」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大照護重點。 -
陰道雷射助膠原蛋白再生！ 擺脫「漏尿、乾妹妹」困擾
兩性關係 / 女人幫5389現年48歲的小玲（化名）是1名全職媽媽，經歷過2次自然產，從產後便陸續開始在打噴嚏、咳嗽時出現漏尿的情況。雖然年輕時問題不算嚴重，但隨著年齡增長，情況逐漸加劇，甚至影響到日常生活。在接受了「陰道雷射」的完整療程後，漏尿問題出現顯著的改善，她說：「現在打噴嚏、咳嗽時不再擔心漏尿，生活真的輕鬆了許多。」 -
媽媽泌乳不順壓力大！中醫對症下藥 按摩食補雙管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生3472產後婦女常擔心乳汁分泌不足，無法滿足寶寶需求，進而產生巨大壓力！此時可透過中醫調理與食補幫助身體恢復，改善哺乳狀況。中醫師周大翔指出，產後乳汁分泌不足，在中醫上稱為「缺乳」，可分為「虛證」與「實證」2類，虛證多因氣血不足，實證則與氣鬱有關。若乳汁阻塞導致乳房腫脹發炎，應避免使用補氣、補血的藥材，也不要攝取麻油類食物，以免加重症狀、火上澆油。 -
疾管署增購10萬劑流感疫苗！台灣東洋得標 下週四開打
健康養生 / 最新消息3097因應公費流感疫苗搶打潮，行政院日前指示緊急增購10萬劑疫苗，疾病管制署今（12）日表示，2月11日已完成疫苗採購作業，由台灣東洋藥品股份有限公司得標，供應產品為細胞培養疫苗。適用年齡為6個月以上兒童、青少年及成人，預計可如期於2月20日開打。 -
低溫誘發心臟病？ 中醫傳授護心關鍵3穴位與食療保健
健康養生 / 健康新知3189隨著寒流來襲，心臟病患者更需提高警覺！低溫會讓血管收縮，增加心臟負擔，提高心血管疾病的風險，特別是有高血壓、糖尿病、高血脂或肥胖等慢性病患者，更需注意心血管健康。