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太常運動傷關節?治療師揭迷思 民眾要保養可以這樣做
醫美減重 / 運動健身2408經常運動更容易磨損關節,造成關節不適?謝迪亞物理治療師受訪表示,這是常見錯誤迷思,相較於有運動習慣的族群,活動量少與不運動族群的關節退化及磨損速度更快。另外,運動量不足及久坐容易造成肥胖,而肥胖也是促使關節退化、磨損的強烈危險因子,「缺乏運動更傷關節」才是正確健康觀念。 -
如何預防退化性關節炎? 跟台大物理治療師這樣動一動
醫藥衛生 / 保健專欄25249月8日是世界物理治療日,也是台灣的物理治療師節,今年主題是「退化性關節炎」。臺大醫院物理治療中心利用這個機會提醒民眾,改善退化性關節炎不是只靠吃藥做電療,讓物理治療師介紹您合適的運動,以有效緩解疼痛、增進運動與活動的功能喔! -
洪榮宏伉儷不讓熟齡肌攻占 醫曝:靠這招重返青春光采
醫美減重 / 美容整形3657台語「金曲歌王」洪榮宏叱吒歌壇數十年,因為保養得宜,看不出已近耳順之年,其素有「小鄧麗君」稱號的老婆張瀞云,小他11歲,明亮好膚質也幾乎不見歲月痕跡。洪榮宏夫婦也曾因為皮膚狀態不如以往而感困擾,求助醫美進行肌膚修復工程。在陳建名醫師建議之下,兩人選擇注射肉毒桿菌素改善動態紋路,搭配PLT療程。另外,洪榮宏也嘗試使用埋線,拉提臉部輪廓線條、淡化細紋,選擇複合式療程來徹底改善肌膚問題,就是希望能在螢光幕前展現出美好的一面。 -
接住浮萍家庭!我國兒虐案頻傳 專家分析:欠缺3面向
健康養生 / 親子育兒2274國家衛生研究院論壇於110年邀請臺灣大學社會工作學系主任吳慧菁教授,主持「風險家庭安全照護:領域建構與人才培育」議題,分析世界各國對於風險家庭的援助與照護模式,發現我國對於易受社會忽視並汙名化的弱勢族群,缺乏「親職教養能力的培訓」、「一站式在地化社區服務」、以及「服務不漏接的整合性」。 -
補牙方式不只1種!選擇人工植牙眉角多 聽專家怎麼說
健康養生 / 口腔植牙2708國內中老年人缺牙比率偏高,缺牙時間一久,咬合改變,可能造成牙齒傾斜、咬合不正、臉型不對稱、歪斜或齒槽骨萎縮等現象,台灣牙醫植體醫學會理事長黃斌洋提醒,牙齒千萬不可遇缺不補,應在醫師評估下,選擇適合矯正方法,才能擁有健康老年生活。 -
護腰別亂買亂用!專業醫師教你選購 使用不超過這時間
健康養生 / 生活保健2553現代人久坐不動、或平時缺乏運動,造成下背疼痛成為文明病,許多民眾因此使用護腰(束腰)支撐腰部,減少疼痛,但醫師提醒,在運動、久坐、搬重物時,才需要使用護腰,如果長期配戴,可能讓腹部肌肉變得更沒力。 -
植牙擔心有空窗期?即拔即植1次到位 完美門面不必等
健康養生 / 口腔植牙4898吳碧礽醫師指出,在拔除牙齒當下,齒槽骨需要修復的關係,這時造骨細胞最旺盛,因此植牙或補骨粉也較易成功,且在拔牙處也正是植牙最佳咬合的位置,若植牙完有空隙,可以同時補骨粉填滿缺骨區,最後進行縫合即完成手術,此時會先提供病人臨時假牙固定在植體上暫替使用以維持外形美觀,待患者約3個月後骨頭整合完畢,再回診裝上永久假牙即可。 -
行醫不忘本!耳鼻喉科權威醫師李宏信 創基金會助母校
醫藥衛生 / NOW人物3172當學校為了教育學子廣納師資,但考量到教授的薪水、退休金勢必又是一筆支出費用,於是李宏信醫師借鏡美國哈佛大學等學府,背後還有校友基金會支撐,希望自己能為台北醫學大學盡一份心力,若學校將來遇到瓶頸,還有台北醫學大學校友會教育基金會挺身支持,提供學生之獎學金、學術研究獎助金、教授研究專案補助金或設立研究機構等方式,資助母校經營,走出康莊大道,奉獻國家。