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韓劇《苦盡柑來遇見你》演繹人生 類風溼關節炎掀話題
醫藥衛生 / 保健專欄3545近來很夯的韓劇《苦盡柑來遇見你》，劇中角色梁金明在填寫病史時，提到家族中有慢性風濕症的病史，這是一種慢性且會持續進展的發炎性關節疾病，可能影響全身關節，最終導致關節變形及功能喪失。在台灣，已故的知名作家劉俠，是最知名的類風濕性關節炎病人。 -
強迫症會好嗎？理解背後生命故事 5全系統照亮人生路
醫美減重 / 精神健康755633歲的張先生（化名）在診間門口踟躕良久，才終於踏進門去。反覆確認門鎖是否上好的衝動幾乎讓他錯過約診。環顧四周，手心因緊張而滲出汗珠。等候區內，他看見一位年輕女子默念著什麼，一旁的中年男子不住整理襯衫袖口。張先生稍稍安心，原來他並不孤單。臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師唐守志表示，強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）是一種精神健康問題，其特徵是反覆出現令人苦惱的念頭（強迫性思考）與重複行為（強迫性行為）。 -
吉卜力AI生成圖掀熱潮！ 心理師解析背後8種心理現象
醫美減重 / 精神健康6054當ChatGPT推出能夠生成吉卜力風格圖像的功能後，社群媒體迅速被各種「吉卜力化」的頭像和圖片淹沒。這股熱潮不僅僅是一個科技進步或網路趨勢，從心理學角度來看，它反映了更深層的人類需求和心理動機。對此，心理治療所黃閎新臨床心理師也分享，為什麼吉卜力風格的AI圖像會引發如此廣泛的反響。 -
研究：久坐坐出心臟病！ 坐著看電視比坐著辦公更糟糕
健康養生 / 生活保健3206自然期刊旗下的《自然通訊期刊》，刊登了1篇使用英國生物樣本庫，針對42萬多名平均年齡在40至69歲的歐洲人展開大數據分析。這個年齡層正是看電視時間較長的族群，他們平均每天看電視的基本時間為2.8小時，在平均 6.3年的隨訪期間，約有近1.3萬人新出現心臟病的情形。 -
川普關稅政策影響全球經濟台股慘綠 投資人精神壓力大
醫美減重 / 精神健康10460美國總統川普的大動作調高關稅政策，全球經濟瞬間受到波及，短短幾天內台股大跌，甚至啟動國安基金來護盤股市，投資人看見股市行情綠油油，無不愁雲慘霧、哀鴻遍野，有網友戲稱，最近公司鎖住頂樓大門，避免員工做傻事。精神科醫師楊聰財表示，投資人因資產大幅縮水，短時間內損失數百萬元，融資遭追繳，無法入眠，如出現類似壓力創傷反應，務必儘速就醫。 -
丹麥新研究 老鼠注射糞便萃取物能降低罹患糖尿病風險
健康養生 / 健康新知3545過去大家總是喜歡用「視如糞土」來形容對某些事物的輕視，但現在你可能要改觀了！根據刊登在《英國醫學期刊》的研究顯示，生活方式不健康的肥胖小鼠，在移植瘦的小鼠的糞便後，體重顯著減輕，並降低了第2型糖尿病上身的機率，也就是說，小鼠的健康狀態因為糞便獲得了改善。 -
植物油較健康？多元不飽和脂肪酸比例錯誤 身體反發炎
醫藥衛生 / 保健專欄4262攝入油類就會增加心血管疾病的風險？完全錯誤！康寧醫院營養師陳詩婷指出，臨床發現很多民眾都會擔心，只要吃油就會提升罹患心血管疾病的機率，其實這是不對的觀念。因為油脂除了是增加食物美味的潤滑劑之外，也是提供人體重要能量的來源（每1克的脂肪可以提供身體9大卡的熱量），最重要是，油脂能夠保持細胞膜的完整性、幫助脂溶性維生素的吸收，還是荷爾蒙組成的重要成分。完全不攝取任何油脂，反而危害健康。 -
趕緊吃！學習日本人食用納豆、味噌 助降低疾病死亡率
健康養生 / 營養美食3634提到日本人熱愛的美食，除了生魚片、壽司、拉麵等，納豆、味噌等食材也是榜上有名，而這類發酵豆製品普遍被認為是日本人長壽的原因之一。根據近期刊登在《英國醫學期刊》上的一項研究發現，多吃日本人最喜歡的納豆、味噌等發酵類豆製品，確實有助於降低各種疾病的死亡率，尤其是相較於少量攝取納豆的男性，愛吃納豆的男性，心血管疾病的死亡率可降低24%。