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關鍵字：新陳代謝率
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吃很多體重卻下降！心跳加速、眼球突起 恐罹患1疾病
健康養生 / 生活保健7609不自覺的手抖、心跳快、焦慮、很會吃卻體重下降、怕熱、眼球突起……都是甲狀腺亢進典型的症狀。有些人心跳快會以為心臟有毛病、吃很多體重卻下降而懷疑有糖尿病，但其實是甲狀腺出問題。 -
吃含硒食物緩解更年期不適 這類人營養點滴補充吸收快
健康養生 / 健康新知5257永越健康管理中心家醫科主治醫師、台灣生物等同性荷爾蒙學會理事長唐雲華醫師表示，一般人年過40歲後，荷爾蒙腺體就會開始萎縮、老化，分泌逐漸減少，與更年期有關主要是性腺，包括睪丸和卵巢，像是男性荷爾蒙如睪固酮，女性荷爾蒙如雌激素和黃體酮分泌就會減少。更年期階段若補充足量的硒，能保護性腺，荷爾蒙分泌相對較充足，有助延緩衰退老化。 -
別當假瘦子真胖子！除了體重、BMI 醫：這分析不能少
醫美減重 / 體重管理69別只看體重、BMI指數，想擁有健康體態，應該追求低脂肪、高肌肉。聯安診所健康管理中心主任洪育忠強調，瘦不代表健康，不少女生看來纖細，但身體組成分析報告卻顯示肌肉量不足，脂肪量太多，成為「假瘦子」、「隱形肥胖」。 -
運動竟然不會瘦！受新陳代謝影響 長期下來體重恐不變
健康養生 / 好讀精選2526每日能量消耗受到限制的廣泛證據告訴大家，要讓每日能量消耗有長期、有意義的變化，是非常難透過運動實現的。不管怎麼運動，燃燒的能量都很難改變，但要知道運動對健康依舊是不可少，會讓人保持健康、活力，只是對體重沒有什麼作用。那麼要對付肥胖，最好把注意力集中在吃進身體的能量上。
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防疫宅在家／樂齡抗老、擺脫鼻病與耳鳴 名醫線上開講
醫藥衛生 / 名家開講3233台灣長照醫學會理事長暨中華民國肥胖症專科醫師劉伯恩表示，要提升體內生長激素的濃度就是要想辦法增加肌肉的含量，肌肉含量高亦能夠促進生長激素的分泌，而生長激素在「逆齡回春」中，扮演著重要的角色。 -
甲狀腺風暴死亡率達30% 血漿置換術成功平息致命危機
醫藥衛生 / 醫院情報4207臺北榮民總醫院近2年接獲2名棘手的甲狀腺風暴病患，因為出現嚴重藥物過敏，無法在常規治療下有效控制病情，醫療團隊在危急中，使用換血漿的方式，成功平息甲狀腺風暴。 -
劉伯恩醫師談銀髮族體重管理 提高肌肉量為首要
醫美減重 / 體重管理3512最佳預防肌少症的方法，除了從日常飲食著手，另外1項預防之道，是做些有氧運動搭配肌力訓練，肌力訓練的課程需要循續漸進，不要為求達標而過度透支體力。 -
講座報名／老年殺手肌少型肥胖 劉伯恩醫師教預防保健
醫藥衛生 / 保健專欄3222肌少症是高齡族群常見的病態症候群，當新陳代謝率下降加上運動量不足，就容易形成肌肉少、脂肪多的狀態，而過度肥胖已知和低度慢性炎症有關，尤其與骨骼肌中脂肪的堆積和肌力的受損有密切關係，患者除了易誘發心血管、腦血管疾病外，尚包括代謝症候群、意外跌倒外傷、內分泌異常等，甚至可能引發吞嚥困難、失智症的發生，對健康傷害甚鉅，不可不慎。