關鍵字:末梢循環
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肩頸疼痛接近左側、疼痛感尖銳 當心恐是心肌梗塞前兆
健康養生 / 心臟血管4111張庭瑞藥師則呼籲,預防心肌梗塞可從4方面做起:(1)飲食部分如採取低鈉飲食穩定血壓,減少動物性脂肪攝取、攝取天然植物油如橄欖油等,多吃蔬菜、糙米、堅果等,有助血壓控制和膽固醇改善,並減少血液中發炎反應。(2)維持中強度規律運動,每天30分鐘、1週至少3到5次。(3)平時可透過服用銀杏葉萃取物來改善血液循環。(4)若突然感覺胸口悶痛、休息後仍無法完全改善,應提高警覺,盡快送醫,掌握搶救時間。 -
耳鳴眩暈別大意!血液循環不良釀心血管疾病 1物改善
健康養生 / 心臟血管4187市面上保健藥品相當多元,黑妞藥師以廣為人知的循利寧為例,來自大廠品牌嚴謹製程,尤其銀杏葉栽種時的土壤、溫度和濕度都經嚴格控管,且特殊的萃取方式,會讓藥效更為顯著。 -
春天犯眩暈耳鳴!內耳循環不佳惹禍 銀杏葉萃取物有解
健康養生 / 心臟血管3868對於末梢血液循環改善,主要以銀杏葉萃取物最為人知曉,然而市面上銀杏相關製劑很多,關鍵在於銀杏葉的萃取方式。蕭永良藥師指出,銀杏類黃酮配醣體須萃取足量,才能達到良好促進血液循環的效果。不過萃取過程中會有副產物如銀杏酸,銀杏酸有2%會存在銀杏葉內,會有輕微導致過敏或細胞毒性,目前台灣市面並無嚴格規定銀杏酸的限量,而以常見的循利寧為例,其萃取製程嚴謹,銀杏酸含量5ppm以下,相對安全,循利寧主要成分銀杏葉萃取物,其抗氧化和清除自由基的作用,均取得國際實證。 -
手腳冰冷麻木吃銀杏? 銀杏果助排毒、銀杏葉保護神經
健康養生 / 心臟血管4050銀杏葉萃取物具有擴張血管、改善末梢血液循環,也能改善腦循環的血流量,促進身體對氧和葡萄糖的利用,可以改善血液循環,提供充足血氧,抗氧化、清除自由基,具有保護神經系統、心血管、視網膜的功能。 -
低溫來襲手腳冷吱吱!小心是腦中風警訊 醫曝危險因子
健康養生 / 心臟血管5871還有2位民眾分別是40歲和60多歲,罹患耳中風,導致聽力下降,經建議服用循利寧,幫助神經修復、末梢循環暢通,也對聽力改善有幫助。除此之外,游純宜藥師呼籲,若有中風家族病史應特別留意,她分享曾遇過1位20多歲年輕人收縮壓一量超過190mmHg以上,因為沒感覺而不自知,經過衛教宣導可能是引發中風的不定時炸彈,才有所警覺。 -
急凍降溫小心腦中風找上你! 簡單1動作評估中風危機
健康養生 / 心臟血管4824寒流一波接一波,清晨尤其寒冷,容易引起血管收縮,血壓也跟著起伏不定,加上低溫使血液黏稠度變高恐形成血栓,進而增加腦中風和心血管疾病的風險。腦中風是國人10大死因之一,近年來更有年輕化趨勢,千萬不可輕忽。 -
天冷血管收縮小心耳鳴、眩暈! 預防首重良好血液循環
健康養生 / 心臟血管3992寒流來襲氣溫驟降,病毒感染機率提高,部分民眾可能因感冒引發中耳炎或中耳積液,或是因為局部循環不好、血管收縮變差或阻塞,進而容易引發耳鳴眩暈症狀,耳鼻喉科醫師提醒民眾不可大意。 -
寒流來襲、氣溫驟降! 日常這樣蓋棉被冬日生活更溫暖
健康養生 / 生活保健3605冬季早晨好冷想賴床,如何讓棉被更暖更讓人離不開?恆悅醫療體系醫療長蔡雅藍在臉書粉絲專頁發文表示,可以透過以下睡前4招,放大棉被保暖功能,讓體溫熱能不容易散失。