關鍵字:柿子
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聰明遠離糖糖危機 萬聖節健康不搗蛋
健康養生 / 親子育兒2417國內幼兒糖果攝取頻率高。國民健康署調查顯示,國內3至6歲幼兒有57.4%,7至9歲兒童有45.5%,10至12歲兒童有45.0%,每週至少攝取糖果1次。其中,3至6歲幼兒平均每週攝取4次,7至9歲兒童平均每週攝取超過3次,10至12歲兒童平均每週攝取近4次,糖果攝取有過量之虞。
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3C銀髮低頭族 「顧目睭」這樣吃準沒錯
健康養生 / 老年照護2691臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師楊素卿表示,近來門診針灸眼睛的病人有增加趨勢,嚴重如黃斑部病變、青光眼、視力減退、眼油多、白內障等,與智慧型手機及平板電腦的出現有關。
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廣式雙黃蓮蓉月餅 單顆800大卡等於三碗白飯
健康養生 / 消費生活403國民健康署公布十大常見月餅熱量排行榜,廣式雙黃蓮蓉月餅榮登榜首,一顆重量不到200公克重,熱量高達800大卡。廣式伍仁蛋黃月餅排名第二,一顆125公克,熱量則為600大卡,約等於一個便當。 -
嗜吃破布子、柿子 婦人長出5公分大胃石
醫藥衛生 / 罕見疾病2056臺中慈濟醫院肝膽腸胃科主任廖光福表示,國人罹患胃石常見成因是吃「破布子」,研判為汁液有黏性,在胃中跟其它高纖維食物如檳榔、柿子混合後,就會形成結塊。潘姓婦人年輕時嫁到盛產破布子的南投山上,把醃漬破布子當零食吃,又常吃柿農鄰居送的柿子,可能因此累積成胃石。 -
雙蛋黃月餅熱量爆表 等於吃下一個雞腿便當
醫美減重 / 體重管理3702如何享受美食,又不會發胖?國民健康署副署長游麗惠建議民眾,掌握「3挑3食」的原則,挑選低熱量、低膽固醇、高纖的月餅,以減量與親友分享,搭配時令水果與無糖茶水食用,就能享受美味又不增加健康負擔。 -
吃飯狼吞虎嚥 建築工小腸阻塞送醫
健康養生 / 營養美食3676成大醫院一般外科主治醫師陳仁隆表示,林先生是一位建築工人,由於工作量大,常常忙到沒時間吃飯。日前為了趕工,幾大口就將便當吃完,繼續工作,沒想到傍晚,嚴重消化不良,肚子脹痛,出現頭暈、噁心嘔吐等症狀,晚上工作結束後就立刻奔往急診室。 -
傳統月餅熱量高 分食共享身材不走樣
醫美減重 / 體重管理2454為建置健康飲食支持性環境,國民健康局今年推動「臺灣101躍動躍健康」健康體重管理計畫,中秋節前夕特別號召各縣市衛生局,輔導地方烘培業者,設計減熱量、減糖、減油,以及採用在地水果食材的改良月餅,提供民眾選購參考。
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新流感意外發現神經節神經瘤 微創手術除大患
健康養生 / 健康新知942