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湯圓熱量圖鑑1次看!算準食物卡路里 冬至團圓人不圓
健康養生 / 營養美食3951民眾在吃湯圓時不想攝取過多熱量的話,營養師高敏敏建議,可以把握主食代換原則,例如吃了2顆包餡甜湯圓或20顆小湯圓,應少吃半碗飯!或直接以湯圓代替當餐主食,才能避免澱粉量、熱量攝取過多。 -
食藥署抓!超市知名冷凍餛飩大腸桿菌超標 開罰3萬元
健康養生 / 消費生活3609食品藥物管理署聯合地方政府衛生局於7月至8月執行「市售流通冷凍冷藏調理食品稽查專案」,食藥署副署長林金富今(6)日表示,總共稽查148家業者,抽驗284件商品,其中發現「里港文富餛飩」大腸桿菌超標,屏東縣政府衛生局依法裁處負責廠商「里港文富食品有限公司」新臺幣3萬元罰鍰。 -
華碩iHARP健康長壽創新平台 整合醫院、社區達個人化
醫藥衛生 / 智慧醫療3861高齡化社會來臨,華碩積極發展智慧、創新和個人化這些核心價值的iHARP健康長壽創新平台(Intelligent, Innovative and Individual Healthy Aging Rejuvenation Platform),透過整合院方、個人和社區的健康資訊,達到個人化精準健康,建立「新預防醫學」模式。 -
逆齡飲食翻轉年紀 3餐這樣吃不怕時間催人老
醫美減重 / 養生抗老3600營養權威潘文涵與高齡醫學專家陳亮恭,共同撰寫《逆齡餐桌》一書,針對防衰老、強肌力、存腦本、遠離失智失能,4個大主題為主軸分布內容,同時完整收錄國內外最新營養指引,再加上19道無齡健康料理,希望能幫助年長者翻轉年齡就從每日三餐開始。 -
元宵湯圓藏危機 仔細選購無負擔
健康養生 / 營養美食2014連日氣候嚴寒,熱騰騰的元宵湯圓成為民眾最愛的應景食品,但小小的湯圓,熱量卻不少。台北市衛生局食品藥物管理處處長邱秀儀表示,四顆包餡的甜湯圓,熱量大約就有四分之三碗白飯,油脂量高達三分之二湯匙,再加上甜湯約1湯匙的砂糖,一碗湯圓就可能吃下約360大卡。
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妳最愛的口紅出現了嗎?
醫美減重 / 彩妝保養815