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關鍵字：每日飲水量
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家電界「特斯拉」！ 謝榮雅ARKVO智能家電預購破億
健康養生 / 消費生活10139由工業設計教父謝榮雅所研發的智慧家電「乾．淨．水」，是目前市面上獨一無二的創新智能家電，完美結合奈米級空氣濾淨和超濾淨水技術；台大電機工程學系教授葉丙成也在臉書上大力推薦這台「乾．淨．水」的強大功能，透過濾出乾淨的空氣轉換為純淨的「飲用水」，可以不用再擔心喝水有塑膠微粒外，還同時具備空氣清淨機、除溼機、開飲機，三機一體的功能。 -
減重最怕反彈溜溜球效應 中醫針灸穴位埋線對症治肥胖
醫藥衛生 / 中醫養生3487中醫治療減重針對肝氣鬱結型，採用柴胡疏肝湯、小柴胡湯或逍遙散等；脾胃積熱型開立清胃藥方、清胃散等；脾腎兩虛患者容易浮腫肥胖，可服用四君子湯，再搭配六味地黃丸；肝腎陰虛型常用腎氣丸等；脾虛、脾濕、痰濁患者，可使用二神湯、或溫膽湯。飯後服藥能幫助身體燃燒代謝、飯前服用則可添加薏仁、何首烏，達到抑制食慾的目的。若問診時發現患者本身心氣較虛，也會使用生脈飲、炙甘草湯等，有助基礎代謝率提高。 -
菠菜豆腐湯可能造成結石嗎？ 答案：形成糞石排出體外
健康養生 / 生活保健6105王啟杰指出，少喝水及飲食失衡是造成泌尿道結石的2大原因，其中以少喝水為主要原因，有些人以為汽水、奶茶、手搖飲都是水分，喝這些飲料就夠了，其實不然，不少飲料還含有鈣，經常飲用也可能形成草酸鈣堆積。 -
擺脫生活習慣病 「好在康健」平台揪團顧健康
健康養生 / 消費生活100康健人壽360°康健指數及其他健康調查中也發現，身體、心理與財務的健全和富足是國人最關心的議題，然而多數人卻也認為要達到三個面向的平衡很困難，調查顯示近四成民眾表示因應忙碌的生活型態，希望透過數位管理工具幫助自己養成健康好習慣。