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關鍵字：氣溫低
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手指節皮膚龜裂痛到不敢洗手 這樣做避免「傷痕累累」
醫美減重 / 彩妝保養45781名37歲的呂先生一到冬天皮膚就易乾燥龜裂，加上農曆春節時又逢寒流來襲，導致他手指節裂痕處增加，疼痛到無法用筆、敲鍵盤，如廁後也不敢洗手，相當煩惱！台中慈濟醫院家庭醫學科醫師林佳佳強調，部分人士本身皮膚容易過敏，因此提醒皮膚乾燥者，平常一定要勤加保養皮膚，避免「傷痕累累」。 -
天冷猝死多發生在室內！ 醫提醒睡覺前後1動作可保命
健康養生 / 生活保健2912中央氣象局連續2天發布低溫特報，今（19）日清晨受到寒流影響，各地氣溫直直降，全台最低溫僅有攝氏4.0度，是位於新竹縣的峨眉鄉。當寒流籠罩全台，猝死個案頻傳，專家提醒民眾，天冷時在睡覺前，應先把厚外套放在床邊，起床時立刻披上衣服，避免受寒。 -
小雪報到！進入慢性病高發期 中醫師提醒養身注意要件
醫藥衛生 / 中醫養生2376小雪是24節氣中的第20個節氣，每年國曆11月22日前後太陽到達黃經240°時為小雪，是降水與氣溫的節氣。中醫師康涵菁表示，此時早晚氣溫低，是許多慢性疾病的高發期，尤其本身有心血管疾病者、抵抗力較差者需特別注意舊疾復發。 -
冬季愛吃鍋當心掉入肥胖陷阱 中醫「補瀉」減重不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生9703沈瑞斌醫師提到，臨床曾遇過「健康飲食癡迷症」的1名女性患者，2年下來嚴格控制飲食，只吃川燙青菜、偶爾吃點堅果，低度熱量攝取造成身體代謝異常，引發情緒低落，一到周末假日又破功，體重像溜溜球般上上下下，最後來求醫時比減重前胖了近20公斤。 -
黑眼圈、咬合不正、暴牙害你變醜！ 鼻過敏可能是禍首
醫藥衛生 / 常見疾病3986至於有鼻過敏的人為何會變醜呢？李宏信進一步分析，是因為當鼻黏膜腫大時，會造成鼻塞、難以呼吸，導致患者很自然地就會張口呼吸，而用口呼吸的影響就是口乾舌燥、睡覺時習慣舌頭下移，又長時間張口呼吸，容易造成打鼾形成呼吸中止症，導致門牙會被往前推而產生暴牙或咬合不正。 -
嬰幼兒這個病和出生季節有關 研究：冬天比夏天高2倍
健康養生 / 健康新知93國內一項研究發現，冬天出生的嬰兒髖關節脫臼發生率，要比夏天出生的嬰兒高出2倍，原因在於小朋友被裹得緊緊的，壓縮大腿活動空間，影響髖關節發育。 -
低溫來襲慎防心血管未爆彈 護心保健首重4大關鍵指標
健康養生 / 健康新知3261心血管疾病最大主因是生活型態，其次為生活環境。心臟科權威醫師翁國昌強調，年長者因心血管疾病導致中風或心肌梗塞的風險最高，若已有三高（高血壓、高血糖和高血脂）或潛藏三高（代謝症候群、三高前期、合併血管病變卻不自知）的人，都可能是造成猝死的原因。尤其很多人第1次突發性心臟病發作，過去常常沒有任何症狀，在於未及時檢查發現問題，又疏於做血管修復保養的結果。 -
全台每年6千例動脈阻塞截肢 久坐小腿發冷痠麻快就醫
健康養生 / 心臟血管3448奇美醫院心臟血管內科主治醫師黃柏森表示，動脈阻塞是指斑塊或血栓堵住動脈血管，影響血液的流通，例如，腦中風、心肌梗塞和心臟血管阻塞等急重症，但也可能出現在肢體周邊血管，且因症狀較輕微，容易被忽略。