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關鍵字：氣溫驟降
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寒流來襲！別讓「心」凍到 保暖抗冷守護好心血管健康
健康養生 / 生活保健3408寒流來襲，新北市石碇區今（16）日清晨低溫僅9.8度，創全台最低！氣象局警示，本周更有2波冷空氣籠罩，氣溫回升時間短，尤其17日晚間冷空氣降臨；21至23日第2波冷空氣接踵而至。鑒於早晚溫差大容易誘發心血管疾病，國民健康署提醒，民眾務必注意保暖，若出現胸悶、心悸或中風徵兆，應及時就醫，避免遺憾發生。 -
寒流來襲、氣溫驟降！ 日常這樣蓋棉被冬日生活更溫暖
健康養生 / 生活保健3599冬季早晨好冷想賴床，如何讓棉被更暖更讓人離不開？恆悅醫療體系醫療長蔡雅藍在臉書粉絲專頁發文表示，可以透過以下睡前4招，放大棉被保暖功能，讓體溫熱能不容易散失。 -
東北季風南下氣溫驟降 國健署提醒安「心」運動4原則
健康養生 / 心臟血管3360根據中央氣象署氣象預報資料顯示，本週三起將會因東北季風增強，冷空氣再度南下，導致氣溫驟。國民健康署提醒民眾，從寒冷戶外進入室內後，應讓身體逐步回暖，再洗熱水澡。 -
日本女星中山美穗意外離世享年54歲 浴室事故不可不防
健康養生 / 名人健康9014以電影《情書》（英語：Love Letter，日語：ラヴレター）紅遍亞洲的日本影歌雙棲女星中山美穗於12月6日意外死於家中，享年54歲。警方初步調查，她陳屍於浴缸中，遺體完整，無外傷，判斷可能是在進入浴室時，因溫差劇烈變化，產生熱休克症狀，或因其他原因不幸於浴缸中溺斃，確實死因仍須進一步調查。 -
大雪節氣到！中醫推2穴道1茶飲 改善心血管和關節不適
醫藥衛生 / 中醫養生56812024年的大雪即將在12月6日來臨，是1年中的第21個節氣，距離最寒冷的冬至只有咫尺之遙。雖然地處臺灣的亞熱帶，以常綠植物為主，連樹葉變色都很少見，但仍然感覺的出冬意漸至。並且不像黃河流域的明顯氣溫驟降，甚至可能伴隨降雪，台灣在大雪時節的氣候變化反而偏向溫差大的兩極狀態，會隨著寒流鋒面而忽冷忽熱，有心血管和關節舊疾的患者，在這個節氣就容易出現症狀。 -
冷氣團到！趨暖避寒攻略 起床慢一點、洗完澡注意保暖
健康養生 / 生活保健3674根據中央氣象署氣象天氣預報資料顯示，東北季風增強，今年第一波冷氣團南下週3至週5各地天氣偏冷，國民健康署呼籲民眾需特別注意保暖，尤其是頭部、頸部和四肢的保護，並留意家中長輩處在低溫或外出時是否有配戴、口罩、圍巾、手套與襪子等保暖配件。避免因為劇烈降溫而對心血管健康造成危害。 -
基隆市衛生局推廣有成！ 幼兒流感疫苗接種率全台之冠
健康養生 / 最新消息3143「左流右新」自今年10月開打以來，基隆市的幼兒流感疫苗接種率超過7成，成為全台率先達標之縣市，基隆市政府衛生局局長張賢政今（26）日在記者會上分享，幼兒流感疫苗接種策略。疾管署也呼籲，隨氣溫驟降，呼吸道病毒將更活躍，請符合資格的民眾踴躍接種流感、新冠疫苗，有助提升身體保護力。 -
入秋季節好發過敏性鼻炎 5大常見治療、3招遠離過敏原
醫藥衛生 / 常見疾病4090台北市藥師公會前理事長張文靜表示，過敏性鼻炎為常見過敏性疾病，主要由花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏原引起，很難治癒，但只要適當用藥，就能緩解症狀和提高生活品質。