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葡萄柚熱量低助減重!卻暗藏藥物交互作用 這些人慎食
健康養生 / 生活保健5732許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」,葡萄柚每百公克熱量才33卡,而1顆葡萄柚大約3、4百公克,熱量相對偏低。此外,葡萄柚纖維高,醣類相對偏低,食用後可以穩定血糖、增加飽足感,所以,很多人習慣在餐前或餐中吃葡萄柚,可以很快就覺得飽,減少進食量,而且對於須控制血糖的民眾,非常適合,1天以2份、約2個棒球大為上限。 -
CPR急救兒童與成人大不同 掌握4點關鍵時刻救人一命
健康養生 / 生活保健6113新北市三峽發生重大車禍事故,造成3死12傷,其中3名死者為10餘歲國中女學生,被送至急診時已無生命跡象,其餘大部分傷者為學童。事發時,許多熱心民眾為傷者急救,進行CPR,場面令人動容,不過,為兒童和成年人執行CPR,方式有些差別,急救前仍應瞭解其中不同之處。 -
經前頭痛難忍!針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適
兩性關係 / 婦科診療室3387賴小姐是1名的空服員,工作時總是面帶微笑、姿態優雅,但每每月經來之前,都得要硬撐著工作。因為只要經前偏頭痛一發作,左側太陽穴就像被釘子釘住,連光線與聲音都變得難以忍受。西藥、止痛藥、中藥都嘗試過,但效果卻不持久。直到最後嘗試了針刀療法,深入頭頸筋膜系統的筋膜與關節囊間進行鬆解,經前頭痛才獲得改善。 -
懷孕17週突遇早產危機 彰基保胎103天成功守護小女嬰
醫藥衛生 / 醫院情報3338「每個人都叫我放棄,可是我不想!」日前1名婦女在懷孕17週時,因子宮頸閉鎖不全合併羊膜膨出,胎兒面臨早產危機,而17週在醫學上尚非可存活的孕齡,但在醫療團隊的嚴密監測與分階段治療下,將原本不到200g的胎兒成功保住,最後婦女剖腹產下1名1900g的健康女嬰,是整個醫療團隊、母親與家人共同努力的成果。 -
第7波新冠疫情來勢洶洶! 就診人數與重症創今年新高
健康養生 / 最新消息7507第7波新冠疫情明顯增溫,上週新冠就診人次1萬9097人次,比前1週驟增88.2%,另新增93起重症、4例死亡,就診人數與重症個案均創下今年新高紀錄,疾管署副署長羅一鈞預估,將於6月中下旬達高峰,請民眾踴躍接種疫苗。 -
膽固醇80%自己製造!血管7大發炎關鍵 含高碳水飲食
醫藥衛生 / 保健專欄4365膽固醇數值攸關血管健康,身體80%膽固醇自行製造,與修復細胞、免疫功能密切相關。發炎、壓力、抽菸、飲酒、高碳水飲食都可能促使膽固醇升高。魚油可抗發炎、穩定血管,但過量恐增加出血風險;紅麴含類Statin成分,肝功能不佳者須謹慎;納豆激酶有溶血栓作用,凝血異常者須小心。維持血脂健康應遠離發炎源,規律運動、健康飲食並定期健檢。膽固醇異常變化應檢視是否潛藏慢性發炎問題。 -
影像檢查前給化痰藥? 專家:保護腎臟免受顯影劑損害
醫藥衛生 / 保健專欄7915在接受X光、電腦斷層(CT)、磁振造影(MRI)等影像檢查時,都需注射顯影劑,不過,民眾在檢查前,常拿到化痰藥Acetylcysteine(乙醯半胱胺酸),一時間常覺困惑,又沒咳嗽,也無濃痰,「藥博士 正藥說」臉書貼文表示,此藥物可讓血管舒張,增加腎臟血流,降低顯影劑對於腎臟的傷害。 -
身體出問題是疾病還是失調? 這些失調症狀快補「硒」
醫藥衛生 / 常見疾病3961武真武醫師說明,日常保健可透過補充低劑量口服硒,倘若是疾病治療,則需高劑量補充硒營養點滴,須由專業醫師執行,可運用在自體免疫疾病;手術前後的病患術前補足、術後修復;癌症患者、循環失調如顏面神經麻痺患者,除給予神經修復,也需給予硒來調節免疫。