焦點新聞
關鍵字：氧氣
-
伊能靜輕斷食成功甩肉 醫揭減重關鍵在「養好粒線體」
健康養生 / 名人健康503456歲藝人伊能靜日前在社群平台透露，她利用假期前往劇組探望老公，卻被現場美食誘惑，短短幾天體重從51公斤飆升至55公斤。面對即將到來的工作排程，她緊急啟動為期兩天的12小時輕斷食法，並分享成功關鍵在於「養好粒線體」 -
心律不整能運動嗎？ 醫：心律不整患者運動遵循3原則
健康養生 / 心臟血管5425當心臟突然「碰碰跳」或跳得忽快忽慢時，許多人第一個念頭就是：「我是不是不能再運動了？」事實上，大多數心律不整患者在醫師評估後，仍能安全地從事適度運動。根據研究，台灣80歲以上族群約有10%罹患心房顫動，而這些患者的中風風險約為一般人的 5 倍，死亡率也較一般人高出約2倍。因此，如何透過安全且適當的運動幫助穩定心律、降低中風與心血管併發症風險，已成為長者健康管理的重要課題。 -
「抗磷脂質症候群」造成反覆流產 個別化治療圓生子夢
健康養生 / 生活保健4981這是每個經歷反覆流產的女性心中最痛的疑問。有一位事業有成的女性在35歲結婚後積極備孕，沒想到接下來的4年成了她人生最黑暗的時期。第一個寶寶在懷孕5週時離開、第二個撐到8週卻還是沒了心跳、第三個好不容易到了10週，超音波檢查時醫師卻仍宣告壞消息。多次試管療程的煎熬、無數次的抽血打針，讓她身心俱疲。直到遇見光田綜合醫院婦產部吳成玄醫師，進行全面的自體免疫檢查，才發現原來是「抗磷脂質症候群」這個隱形殺手在作祟，確診後經過個別調整的治療方案，這位39歲的女性才一圓當準媽媽的夢，終於迎來健康寶寶。 -
CPR是救命關鍵 專家呼籲推廣急救教育掌握黃金搶救期
健康養生 / 心臟血管51982025年初歐洲復甦委員會（ERC）和歐洲駕駛學校協會（EFA）合作倡議「學習當駕駛、同時學習CPR」的計畫。其計畫的來源是當身邊有人突然倒下、失去意識時，您可以幫忙採取行動！2024年底美國醫學界發布的最新研究結果：只要在心跳停止後的前兩分鐘內開始進行心肺復甦術，患者的存活機會能提高8成以上，腦部功能受損的風險也能大幅降低近1倍。 -
10/4講座》心絞痛不只大血管阻塞？認識CMD心臟危機
健康養生 / 最新消息6129為協助民眾更認識「非阻塞型心絞痛」的心臟危機「CMD」，東生華製藥將於2025年10月4日（六）下午2點(1點半開始入場)至5點，在財團法人張榮發基金會國際會議中心（台北市中正區中山南路11號10樓）舉辦健康公益講座，邀請臨床三位權威醫師現場解析高血壓、高血脂、心絞痛三大心血管風險，提供民眾專業知識與照護對策。 -
猛爆性肝炎、白血球數異常增高！ 醫示警血癌可能風險
健康養生 / 名人健康8010沈玉琳住院時，一度傳出猛爆性肝炎，肝指數爆表，三總醫療團隊則初步認為與血液疾病有關，安排骨髓抽取、骨髓切片檢查，目前狀況穩定，肝腎功能恢復正常，另著手給予化療，並評估骨髓移植。蔡承宏進一步指出，臨床就收治過多名肝功能異常者，進一步檢查發現，白血球數異常增高，經切片檢查確診為血癌。 -
深層睡眠利於養顏美容排毒！ 中醫師傳授3招幫助好眠
醫藥衛生 / 中醫養生5416睡眠是人體修復與再生的重要時段，影響著全身的生理機能。中醫師林姸余指出，當睡眠品質長期不佳，身體的修復機制受影響，不僅會導致慢性筋骨疼痛，還會讓皮膚老化速度加快。許多研究顯示，長期失眠或睡眠不佳的人，普遍有更高的慢性疼痛風險，包括肌筋膜疼痛症候群、關節炎等問題。同時，他們的皮膚老化速度也比睡眠充足的人快，容易出現黑眼圈、皮膚暗沉、乾燥等狀況。 -
長期維他命B12缺乏！ 恐記憶力下降、認知障礙、失智
醫藥衛生 / 保健專欄8600部分中老年人因宗教因素而選擇全素飲食，另有更多銀髮族因牙口不好，或擔心血脂偏高，而少吃肉，只吃蔬菜。專家提醒，如果飲食偏差，長期下來，恐引發維他命B12缺乏危機，造成貧血、容易疲累，甚至記憶力下降、認知障礙，增加失智風險。