焦點新聞
關鍵字：水分補充
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路跑前該補充營養？ 運動超過90分鐘就需要
醫美減重 / 運動健身8688慢跑儼然成為全民運動，跑步前、中、後怎麼喝水？什麼時候是補充營養的時機？運動前該不該吃東西？成為眾人關心議題，專家建議，運動時間如在90分鐘內，運動前不需補充營養，但必須多喝水。 -
現代人身體累虛虛 中醫生津元氣飲趕走疲勞
醫藥衛生 / 中醫養生6658從事房屋修缮工程的40多歲鍾女士，吃重的工作讓她大量流汗，尤其是夏天，每每工作結束後都非常疲累。2年前鍾女士歷經一場突如其來的小中風，生命被搶救回來，但造成輕微肢體障礙，除了復健外，鍾女士也在台北慈濟醫院中醫科戴有志醫師的門診調養身體。近來戴有志醫師在把脈中，發現鍾女士氣較虛，於是建議飲用「生津元氣 -
孩子會考全家緊張 六大秘訣助考生紓壓
醫美減重 / 精神健康4839台北榮民總醫院兒童醫學部黃清峰醫師指出，考前最後衝刺階段，考生應配合考試日程調整作息，注意飲食與衛生狀況，以避免身體不適，並將身心狀況調整至最佳生理狀態。 -
她腰痛又血尿 原來是鹿角狀腎結石作怪
醫藥衛生 / 常見疾病3638鹿角狀結石是發生於腎臟的結石，成份多是磷酸氨鎂所組成，好發於女性，治療較困難。一般常見症狀有腰痛、血尿、排尿疼痛、噁心、尿路感染等。 -
職棒總教練徐生明 心肌梗塞過世
醫藥衛生 / 常見疾病69高血壓醫學會秘書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道指出，許多人以為心肌梗塞只會發生在天冷寒流期間，其實大熱天門診也常收治到心肌梗塞的病患，主要原因在於水分補充不夠，以致於血液過於黏稠。
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【蔓越莓密碼】防止陰道尿道感染
兩性關係 / 婦科診療室1068 -
搖呼拉圈劇烈腰痛 尿路結石作祟
醫藥衛生 / 常見疾病1258 -
夏天缺水缺「電」！疲勞找上門
健康養生 / 生活保健1577
