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關鍵字：水溶性
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寶寶添加副食品 中醫調理頭好壯壯
健康養生 / 親子育兒2308出生滿8個月開始加一些小魚，或再大一點時滿歲後，選擇加入比較不油膩的豬肋骨一起煮湯。老一輩特別喜歡熬大骨湯給小朋友吃，站在中醫的觀點，這類屬於較油膩的食物，比較不建議在一開始吃副食品就餵食，最好等大一點再嘗試，而且不要天天吃，因為太過油膩的食物，很容易導致消化不良而脹氣不舒服，小孩便很容易在晚上睡覺時啼哭而睡不安穩。 -
陳孝萱標靶震波甩腰肉 重返纖細優雅
醫美減重 / 美容整形2206美麗境界雷射醫學美容診所曾忠仁醫師表示，許多女性朋友雖然不算胖，身體質量指數也還在標準範圍內，但小腹、腰部、大腿內側和手臂卻是囤積了許多脂肪，實在很難瘦下來，一到夏天，穿上輕薄衣服，就原形畢露，實在傷腦筋。不妨考慮一次標靶震波溶脂療程，就能輕輕鬆鬆把想瘦的地方瘦下來。 -
菜脯蝦米含超標化學物 大量泡水即可安心
健康養生 / 營養美食2655菜脯和蝦米，是傳統台灣粽常見的粽餡材料，獨特的風味能使粽子口感更加提昇。不過，台北市衛生局公布市售粽餡與醬料抽驗報告，傳統粽子餡料中最常見的菜脯和蝦米不合格率高居第一！ -
兒童青少年掉髮不輕忽 早就醫早改善
醫美減重 / 護髮生髮植髮25235雖然兒童掉髮的情況並不像成人如此常見，但是一旦發生明顯掉髮，可能相當嚴重。林煥博醫師表示，兒童掉髮主要是來自嚴重基因缺陷，可能從出生到三歲頭髮都長不出來，也有的出生後所長出來的頭髮，後來就掉光不再長，家長往往容易輕忽，而未帶孩子就醫檢查，一直拖延到小學發現不對勁才就醫，以致治療效果並不理想。加上目前針對基因缺陷的藥物治療，臨床上並不明確，所以，僅能暫時使用輔助方式改善兒童掉髮的情況，以及寄望於未來基因治療新突破。 -
【冬蟲夏草密碼】益氣保肺益腎
健康養生 / 生活保健2322冬蟲夏草到底為什麼如此珍貴？原來在中醫觀點，冬蟲夏草性平味甘，具有補虛損、益精氣、保肺、益腎、止血化痰、滋補強壯等功效，與人參、鹿茸一起列為中國三大補藥，因此也成為中國的宮廷補品，甚至還傳到歐洲。冬蟲夏草珍貴之處在於是真菌寄生在昆蟲體內，形成蟲菌結合體的植物。冬蟲夏草是蝙蝠蛾科昆蟲的幼蟲感染冬蟲夏草菌後，在冬季潛入土中，死亡後蟲體上形成菌核，即所謂的冬蟲，隔年春天，蟲體頭部長出有柄、棒狀褐色的子實體稱為夏草。 -
少油少鹽健康粽 當正餐仍須搭配蔬果
健康養生 / 生活保健2186國民健康局在端午節前，邀集10家衛生署醫院營養師，設計了減熱量、採用在地食材，並經營養師精心調整的健康粽。平均來說，減油量可達15～20公克、纖維增加3～4公克，一個健康粽的熱量可以控制在300大卡以下。 -
企業老闆跑攤吃壞了！肝臟排毒新角色
醫美減重 / 美容整形2811 -
包子饅頭麵條添加苯甲酸 恐傷肝腎
健康養生 / 生活保健932
