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三高患者慢性腎病風險增！ 醫師盤點慢性腎病危險因子
醫藥衛生 / 醫藥話題5694台灣曾被喻為「洗腎王國」，洗腎人口逼近10萬大關，研究證實，糖尿病、高血壓和肥胖是導致慢性腎臟病的主要原因，改善三高為預防慢性腎臟病的關鍵。112年全國成人健康資料顯示，15%受檢者腎功能異常，其中高血糖者風險最高，每10人就有3人腎功能異常；高血壓患者則是每5人1人異常；若同時合併三高（高血糖、高血壓、高血脂），異常比例高達3成。 -
女性寵愛自己從正視自身健康做起 更年期女性尤其關注
兩性關係 / 更年障礙6608在治療調理更年期經期方面，鄭愛蓮醫師分享，1名48歲女性長期愛喝冰飲，導致體質偏寒，經醫院檢查子宮肌瘤達7公分，月經動輒10幾天且量多。患者原本每日服用止血藥仍難控制出血，透過每週回診服用水煎藥、調理脾腎氣血，半年後月經天數明顯縮短至5天內，量也趨於正常，雖仍有血塊，但整體狀況已大幅改善。 -
針眼突然冒出來？ 經常熬夜、愛吃油炸恐成誘發導火線
健康養生 / 視力矯正4023愛吃油炸、經常熬夜⋯⋯小心針眼找上門！針眼的正式名稱為「麥粒腫」，主要是因為得到針眼的人，眼皮上常常會出現一粒紅紅腫腫的突起，就像是一顆麥粒藏在眼皮底下。藥師指出，針眼如果不嚴重，可能幾天內會自然痊癒，建議做好日常護理；若症狀明顯或持續未改善，應及早就醫。 -
肩頸酸痛恐是「腸胃在求救」！ 中醫師提供4招可自救
醫藥衛生 / 中醫養生395734歲林先生是一位科技業工程師，長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩、復健、熱敷樣樣做，卻怎麼樣也無法真正舒緩，不僅影響睡眠，連早上起床都覺得「頭是黏在脖子上」。他抱著試試看的心態來中醫門診求助，中醫師吳文誠觀察患者舌苔厚膩、氣色偏灰，詢問後發現近來三餐不定、常吃炸雞配啤酒，而且還有胃酸逆流的困擾。診斷後針對體質，選擇遠端取穴「足三里」，並搭配脾胃調理的處方，卻在針灸後幾分鐘，患者便大呼「欸，怎麼脖子變輕了？剛剛那個卡住的感覺好像不見了耶！」 -
白帶過多恐為濕性體質 中醫：四神湯可作日常去濕食療
兩性關係 / 婦科診療室9966春天氣候潮溼悶熱，許多民眾會出現水腫、疲倦等症狀，女性則易有白帶的困擾。日前有一名18歲的張姓女學生，因多年來分泌物異常量多，需每日頻繁更換護墊來維持私處清爽，考慮到不想再服用抗生素及外用藥膏，從而前往台北慈濟醫院中醫部就診。經診斷治療後，白帶量多的情形明顯改善，不再困擾。 -
手腳冰冷麻木吃銀杏？ 銀杏果助排毒、銀杏葉保護神經
健康養生 / 心臟血管4050銀杏葉萃取物具有擴張血管、改善末梢血液循環，也能改善腦循環的血流量，促進身體對氧和葡萄糖的利用，可以改善血液循環，提供充足血氧，抗氧化、清除自由基，具有保護神經系統、心血管、視網膜的功能。 -
植物油怎麼選？ 專家解析種類、加工方式與最佳烹調法
健康養生 / 生活保健3638市面上各式各樣的植物油，有些標榜冷壓、初榨，有些則能高溫煎炒，究竟哪種比較好？食藥署指出，選用植物油需了解其成分和加工方式，包含後續的保存和使用方式都會影響食用安全及健康問題，事先了解植物油脂小知識，選擇適合的植物油，讓飲食更安全。 -
麵包、餅乾都加這1劑！ 搞懂生物膨脹劑與化學膨脹劑
健康養生 / 消費生活7143麵包、饅頭、發糕等是多數國人日常飲食的一部分，但為了讓麵團膨脹，增加體積，烘焙業者可能會使用食品添加物－膨脹劑，其應用範圍十分廣泛，存在許多日常食品之中。但是使用時要注意哪些事項，這類的添加物到底安全嗎？食品藥物管理署（下稱食藥署）特別邀請輔仁大學食品科學系教授高彩華帶您來一起認識膨脹劑。