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春天好發皮膚病!皮膚爆癢 濕疹、汗皰疹、乾癬最常見
醫藥衛生 / 常見疾病7808春天乍暖還寒,日夜溫差大,小心皮膚拉警報!中醫認為,春天是萬物生發的季節,若不好好保養身體,熬夜、壓力大,加上年節飲食不節制,更容易在3至5月期間爆發濕疹、汗皰疹或乾癬等皮膚問題,不可掉以輕心。 -
備孕夫妻別亂吃!中醫授補腎暖宮方法 提升受孕成功率
醫藥衛生 / 中醫養生3324有生育計劃的夫妻若想提高懷孕機率,光靠運氣可是不夠的,應該從飲食、生活習慣開始調整!中醫師康涵菁表示,重口味、油炸或是加工食品吃多,可能造成體內荷爾蒙的紊亂,影響到排卵、精子品質,建議最好多攝取蔬果、優質蛋白質,幫助身體進入最佳備孕狀態。 -
冷氣團報到暖氣、除濕開好開滿! 小心乾眼症讓你頭痛
健康養生 / 視力矯正3988冬天除了寒冷,乾燥也是一大挑戰!暖氣、除濕機雖然帶來溫暖舒適,卻也讓空氣變得乾燥,加劇乾眼症狀。此外,秋冬季節因東北季風會夾帶髒空氣引發過敏,眼睛容易發癢,若忍不住揉眼睛,更可能造成角膜破皮。建議民眾,冬天應更加留意眼睛的保濕,並減少接觸過敏原,才能保護靈魂之窗。 -
元宵節吃元宵!元宵、湯圓成分相似 食藥署:製程不同
健康養生 / 消費生活7888今(12)日正逢元宵節,許多民眾為了慶祝,多半會購買元宵或湯圓與家人共度佳節。食品藥物管理署表示,元宵、湯圓的製程及成分各有不同,民眾在選購和食用上應注意4大原則,確保食品衛生。 -
諾羅病毒染力強!1人中鏢全家淪陷 醫師教你正確防範
健康養生 / 生活保健3204台中5歲男童「小鴻」日前因持續嘔吐、腹瀉及發燒,到急診就醫後收治住院,結果隔天父母及妹妹也跟著掛病號,無奈自嘲「全家被團滅了」,經檢驗,確診為「諾羅病毒」(Norovirus) 感染,由於近期幼兒園、學校群聚感染案例明顯增加,病毒傳染力極強,醫師呼籲務必落實手部衛生與環境消毒,避免疫情擴散。 -
元宵吃太多當心腸胃吃不消! 中醫師祭出妙招緩解食積
醫藥衛生 / 中醫養生3371元宵節吃元宵,象徵今年開始的好兆頭,由於元宵與湯圓極其相似,許多民眾也會吃湯圓應景。彰化馬光中醫診所醫師劉宗昇提醒大家,湯圓及元宵的原料皆為糯米粉,容易因胃腸貪食造成消化不良,這就是中醫講的「食積」。 -
吃對早餐讓你健康變老? 專家:吃什麼與怎麼吃是關鍵
健康養生 / 生活保健3647早餐不僅是一日之計的開始,更是健康老化的關鍵因素。最新研究發現,早餐攝取每日熱量的 20% 至 30%,搭配高品質的均衡飲食,有助於降低心血管代謝風險,促進長期健康。 -
寒流來襲!內耳中風和腦中風一樣危險 醫曝治療黃金期
醫藥衛生 / 常見疾病5074寒流來襲,除了要注意保暖,也要小心保護你的耳朵!資深耳鼻喉科醫師李宏信提醒,低溫容易造成血管收縮而易阻塞,增加內耳中風的風險。初期可能出現耳鳴、眩暈等症狀,嚴重恐導致突發性耳聾。若出現相關症狀,應把握2到4週的黃金治療期,及早就醫,才能避免聽力受損。