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關鍵字：泌乳
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新手媽咪想擺脫乳腺炎 先學會正確哺乳方式
兩性關係 / 嬰兒母親1313常聽人說：「母乳最好」，許多新手媽媽都選擇哺餵母乳來提供寶寶所需的營養。然而產後哺乳最常見的困擾就是乳腺炎、乳腺阻塞、石頭奶、漲奶等問題，這些狀況真的會讓新手媽咪苦不堪言，甚至出現產後憂鬱症。究竟該如何預防乳腺炎，才能讓新手媽媽享受哺餵母乳的喜悅呢？ -
寶寶有沒有吃飽？ 親餵母乳該知道的事
兩性關係 / 嬰兒母親995哺育母乳期間，親餵的方式不僅容易給予新生兒更多安全感、有助穩定寶寶情緒，母乳的供應，也容易與寶寶之間輕鬆建立供需平衡的默契；然而，因為擔憂孩子可能沒吃飽，寧願辛苦擠出奶水的媽媽大有人在，事實上，親餵母乳能透過觀察寶寶的尿布量與觀察寶寶的行為來確認孩子是否吃飽。 -
破除哺乳迷思 多吃麻油雞恐影響寶寶發育
兩性關係 / 嬰兒母親6394調查顯示，七成媽媽認為「只要多喝湯湯水水就可以增加母乳量」（67%），四成媽媽認為「多吃麻油雞、食補，可以增加母乳的質與量」，近七成表示「哺乳是期間媽媽吃什麼，寶寶就可以補什麼」。 -
18歲少女初經還不來 竟因腦部長腫瘤
癌症新知 / 癌症治療3546雙和醫院加馬刀中心主任潘宏基指出，腦部良惡性腫瘤、動靜脈畸形、三叉神經痛等腦內疾病，傳統以開顱手術為主，但開顱手術風險相對較高，往往讓病人聞之卻步。 -
職業婦女哺乳易過勞 應掌握少量多次擠乳原則
兩性關係 / 嬰兒母親3163至於每日壓力最大的時段出現在何時？有38.54%職場哺乳媽媽覺得早上出門前壓力最大；33.85%害怕寶寶夜啼；26.56%公司擠奶壓力大。如此多元的壓力源，已讓職場哺乳媽媽累壞了，有67.71%在體力上已達極度疲勞，更有36.98%已體力透支。 -
BabyHome媽媽茶試飲 哺乳媽咪推崇「農純鄉」
健康養生 / 消費生活2833
許多媽咪在生完小孩後，常因母乳的分泌不足或寶寶無法順利吸吮母乳等問題，導致親餵母乳備感挫折。對此，廣榮中醫診所張啟亮中醫師指出，哺乳媽咪很重要的是，要常常擠奶刺激乳房讓乳腺保持暢通。同時要刺激寶寶吸吮的動作，因為寶寶吸吮越多，乳房也會製造更多的奶水。當然，適時補充適量的營養，幫助奶水質量的增加也很重要。如此三管齊下，才能良性循環，幫助發奶成功。 -
誤借B肝母奶 母自責憂子染病
健康養生 / 親子育兒2324「哺餵母乳是許多媽媽產後最感艱辛的育兒歷程」資深國際泌乳顧問黃資裡指出，媽媽如能善用輔助工具，心情放鬆，維持2到3天規律排出乳汁，即可為自己創造一個輕鬆、舒適、有效率的「黃金追乳期」，不必陷入職場與奶水不足的兩難。 -
掌握貯鈣黃金期 健康活力一輩子
健康養生 / 生活保健1982除了影響骨骼發育外，其餘人體內1%的鈣分散在各種軟體組織和體液中，雖然總和不超過10公克，卻在生命現象中扮演極重要的角色，包括神經的傳導、肌肉的興奮與收縮，及血液的凝固過程都必須有鈣質的參與。