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關鍵字：海馬迴
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銀髮族喝柳橙汁 幫大腦變年輕
醫美減重 / 養生抗老2482英國雷丁大學（University of Reading）的研究員Daniel J Lamport表示，研究中找了平均年齡為67歲的銀髮族群，並讓這些受試者每天喝500 c.c.的柳橙汁；測試8個星期之後發現，在將近2個月天天都喝500 c.c.的柳橙汁後，這些人的大腦功能有明顯的進步，包括記憶力、反應時間、口語表達流暢度等項目，都有明顯的進步。 -
披頭四歌迷 另「淚」方式送別妻兒
醫藥衛生 / 醫藥話題2178皮柯為兒子獻唱披頭四經典名曲〈Blackbird〉，溫柔嗓音搭配清亮吉他撥弦，2分鐘長度的影片，目前網路上點閱次數已近80萬。家人說，悲傷的皮柯接下來幾天都會和家人朋友待在一起，並期望這首歌能夠為其他歷經低潮的人帶來寬慰。 -
可可含類黃酮 有助於減緩記憶退化
健康養生 / 老年照護2627研究人員將37名年紀位於50到69歲的健康中老年人，區分為2組，為期3個月內，受測者接受含有生可可黃烷醇的飲料，並進行記憶測試。第一組人，每天飲用2次含可可黃酮醇類450毫克的飲料（共900毫克）；第二組人，每天只喝10毫克含可可黃酮醇類飲料。 -
聽愛聽的歌 可以找回失去的記憶
健康養生 / 健康新知2160美國北卡羅萊納大學（University of North Carolina）Robin Wilkins表示，他的實驗利用功能性核磁共振造影，也就是fMRI觀察21名參與者的大腦活動。先讓這些參與者聆聽各類音樂，包括搖滾、饒舌歌以及古典音樂等。實驗時，讓參與者聽6首5分鐘的歌曲，這些人表示，4首是各種音樂類型的經典，但其中有1首不很熟悉、有1首是自己最愛的歌。 -
頸動脈狹窄 小心未中風先失智！
健康養生 / 心臟血管2826台北榮總腦血管團隊建議下，他接受頸動脈的支架擴張置放術，合併積極藥物治療，如今頭暈顯著改善，認知功能測驗結果顯示，短期記憶力與視覺空間表現力已有部分進步。 -
延年益壽不二法門 保持社交多運動
醫美減重 / 養生抗老2057研究這個議題的John Cacioppo教授表示，這項研究人數超過20000人，從研究結果可以看出，寂寞、孤獨對於健康的確有不良影響，這些影響包括會有睡眠障礙，血壓容易升高，免疫細胞比較容易受損，以憂鬱症的發生機率比較高。研究發現，極度的寂寞感受，會增加年長者14%的早死風險。 -
牙口不好 失智症機率高6成5
健康養生 / 生活保健2056這個研究是由瑞典和挪威所共同合作，研究發現人類牙齒的咬合，有助於刺激大腦海馬迴形成記憶，讓記性變好；相反地，若口腔狀況不理想，有諸多缺牙、掉牙的狀況，就會因為缺乏刺激，讓記憶力變差。
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罹患阿茲海默症 認路高手找不到回家路
醫藥衛生 / 常見疾病36臺中慈濟醫院神經內科涂敏謙醫師表示，陳先生年輕時從事送貨工作，全省跑透透，只要有地址、電話，光靠地圖就能很快找到路。然而退休後這幾年，卻經常忘路、忘事，家人以為他是年紀大了，老化健忘，但陳先生常重覆問同樣的事，就醫檢查才發現是初期的阿茲海默症。