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關鍵字：減藥
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台灣每4人有1人失眠！年輕人也失眠 醫曝2大慢性睡不飽風險
醫美減重 / 精神健康6738根據健保署資料顯示，台灣每年安眠藥處方數量持續攀升，已有數百萬人次倚賴藥物入眠。令人關注的是，用藥族群已不再侷限於中老年人，越來越多年輕族群因為工作壓力、長時間使用3C產品與生活作息紊亂，成為失眠的主要患者。許多人從「偶爾吃」變成「天天吃」，卻不知道長期依賴傳統安眠藥物，可能導致白天嗜睡、注意力下降，甚至提高跌倒、記憶力衰退與失智風險。 -
長輩服藥不當恐加速失能情況！ 5大重點檢視用藥安全
醫藥衛生 / 藥品安全7072隨著年齡增加，長輩往往伴隨慢性病，需要長期服藥控制病情。然而，用藥安全不僅是長者需要了解，家屬與照顧者也必須熟悉相關知識。若用藥不當，可能導致跌倒、認知功能下降、腎功能惡化等問題，反而加速失能的發生。 -
踏出第1步最痛 中醫傳授2穴位＋2茶飲緩解足底筋膜炎
醫藥衛生 / 中醫養生5863足底筋膜炎是導致足跟疼痛常見原因之一，尤其好發在需要長時間站立、走動或體重偏重的人身上。足底筋膜從腳跟一路延伸到腳趾，有幫助維持足弓與吸收震盪的功能。如果因為過度使用、長時間負重，或鞋子支撐不佳，筋膜就會受到反覆拉扯，進而發炎受傷，產生足跟痛的情形。中醫師陳欣如表示，該病症的典型症狀就是「早上起床踩地第1步最痛」，走1走後會稍微緩解，但久站或走多了又會加重。嚴重時甚至會影響走路姿勢，進而連帶引起膝蓋與腰部的不適。 -
台大團隊打造全方位醫學級減重計畫 助你建立易瘦體質
醫藥衛生 / 醫院情報5033一位台大醫院減肥班學員林小姐分享：「我今年57歲，以前總覺得自己是『壯』，直到開始吃高血壓藥，才發現脂肪過多不是好事......」台大醫院指出，該學員從多次嘗試自我減重失敗，到成功減去8公斤、血壓藥可以減半，靠的不是節食、斷食或激烈運動，而是一場由台大醫院專業醫療團隊全方位陪伴的「行為轉變」。 -
失眠分成3種型態！醫揭非單一成因 常與身心問題共病
醫美減重 / 精神健康12714根據財團法人精神健康基金會於2024年發布的「全國精神健康指數調查」顯示，台灣整體得分為 81.67 分，僅略高於80分的合格標準。特別值得注意的是，調查中有約 40.9% 的民眾表示睡眠狀況不佳，凸顯睡眠問題已成為民眾心理健康的重要挑戰之一。 -
減藥藥師胡廷岳推廣正確用藥 與羅東博愛醫院深入偏鄉
醫藥衛生 / 醫院情報4106羅東博愛醫院自12月起，與推動「減藥」的藥師胡廷岳合作，深入宜蘭偏鄉社區舉辦講座，盼能改變宜蘭長者長期不良的用藥習慣，並透過調整生活型態，用更積極健康的方式控制慢性病。同時，中華民國長期照護推廣協會理事長陳昱翔也響應此次義診活動，捐贈日常用品，與羅東博愛醫院義診團隊一同深入偏鄉，為當地居民帶來支持與關懷。 -
秋冬好發腦中風！暫時性腦缺血是警訊 日常保養要落實
健康養生 / 心臟血管5374秋冬季節早晚溫差大，是腦中風的好發季節。氣溫驟變容易導致血管收縮、血壓波動，尤其老年人更容易因此提高急性腦中風的風險。日常生活中，除了穩定控制三高之外，促進血液循環也是降低腦中風風險的重要關鍵。 -
為助中風父康復！孝子奔波近2百公里 尋求中西醫合治
醫藥衛生 / 中醫養生3719因應10月29日世界中風日，台中慈濟醫院中醫部主任黃仲諄呼籲，大家可牢記FAST中風口訣「臉歪、手垂、大舌頭，記下時間快送醫！」如果發現身邊親友有症狀，要把握黃金3小時趕緊治療。同時民眾平時要維持健康生活，不抽菸、勤運動，遠離三高風險，才能有效預防中風發生。